更新时间：2025 07 13 22:52:40 作者 ：庆美网 围观 : 6次
如存在于香蕉、黑麦、大蒜、牛蒡、芦笋根茎、小麦、洋葱、马铃薯、雪莲果、菊芋、蜂蜜等中。
美国国家环境测试局（NET）评估了低聚果糖在食物中的含量，测试的部分结果是：
香蕉0.3%、
大蒜0.6%、
蜂蜜0.75%、
黑麦0.5%。
牛蒡中含3. 6%、
洋葱中含2.8%、
大蒜中含1%、
黑麦中含0.7%，
雪莲果中果寡糖含量为干物质的60%-70%，
癣，也称为皮肤癣菌病，是一种非常常见的皮肤和指甲真菌感染，与蠕虫无关。这种疾病之所以被称为癣，是因为它容易引起发痒、发红、圆形或环状的皮疹。癣几乎可以发生在身体
春天来了，伴随气温的逐渐回升，细菌和病毒也开始大量繁殖和扩散。这时，人体内外环境也开始发生变化，稍有不慎就有可能导致各种皮肤病的诱发。所以，在这个皮肤病高发的季
癣可能是由三种不同类型的真菌引起的-表皮真菌，小孢子和毛癣菌。它可以影响动物和人类，通常通过直接的身体接触传播，也可以通过与感染者共享衣服和个人物品来传播。在儿
夏季是体癣频发的季节，夏季患者的症状会明显加重，皮损的边缘位置更加活跃，皮肤的瘙痒症状也尤为剧烈。如若不及时就诊治疗，体癣就会反复发作，症状也会越来越重，造成的
体寒，在中医理论里，指人体阳气不足，寒邪内生或外侵，导致身体机能处于寒性状态。如今，快节奏的生活、不良的饮食习惯，以及长期待在空调房里等因素，让越来越多的人遭受
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用户评论
我记得低聚果糖经常出现在一些饮料和零食里，尤其是那些宣传益生元、提神醒脑类的产品。
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听说肠道菌群对低聚果糖很有用处，能促进消化吸收呢！
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我一直对人体的微生物研究很感兴趣，低聚果糖这个东西听起来就很新奇。
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不知道低聚果糖在生活中有什么样的天然来源？比如水果还是蔬菜？
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我听说一些乳品制品中会加入低聚果糖，说是为了增进肠道健康。
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低聚果糖的化学结构是什么样子的呢？太复杂了吧？
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想了解一下不同种类食物中的低聚果糖含量差异有多大。
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希望能够看到一些关于低聚果糖的研究成果，看看它的功效真的有效吗？
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最近对健康越来越重视了，学习这类营养信息很有必要啊！
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这种东西在药膳行业或者中草药里听说过没？
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想问一下摄入过多低聚果糖会不会有什么不良影响？
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对于不同年龄段的人来说，低聚果糖的建议摄入量有哪些区别吗？
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会不会有专门针对补充低聚果糖的产品呢？
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在日常生活中可以通过什么方式来增加低聚果糖的摄入量？
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我很好奇低聚果糖跟其他营养成分结合的效果怎么样？
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这种东西对消化不良或者便秘有哪些帮助吗？
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有没有实验或研究表明，长期补充低聚果糖能提高人体的免疫力？
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学习一下低聚果糖的储存和加工方法，也许在家可以尝试 DIY。
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