更新时间：2025 11 09 09:52:45 作者 ：庆美网 围观 : 17次
俗话说"十个女人，九个妇科疾病"，在所有的妇科疾病当中，当属阴道炎最高发，而且90%以上的女性，患阴道炎后都遭遇过复发的困扰。
那日常我们应该要如何预防好呢？今天我们就一起来聊下。
首先来了解下阴道炎的类型及症状表现，看看“她”到底有“多烦人”。
1、细菌性阴道病
主要症状表现为阴道分泌物增多，有鱼腥味，同时可伴有外阴瘙痒或灼热感。
2、念珠菌性阴道炎
症状除上述症状还可表现为尿频、尿痛、呈凝乳或豆渣样分泌物，外阴可出现红斑、水肿等情况。
3、滴虫性阴道炎
多存在黄绿色、泡沫状、有臭味样分泌物的形成，除去常见的尿路刺激征还可能出现血尿的症状。
4、老年性阴道炎
表现为阴道分泌物增多，外阴瘙痒等症状。
日常要这样预防：
1、饭前便后要洗手
调查发现，人类手上会存在大量的致病微生物，如衣原体、支原体等。它们可以通过排便侵入尿道，从而引起感染。
因此，在大便前洗手是非常重要的，尤其是许多女性在大便后有擦阴道的习惯，这也是避免阴道炎发生的一个有效方法。
2、要选择棉织的内裤
内衣材料选用纯棉，有利于阴道健康，内衣穿前必须彻底烘干。晚上睡觉时，穿四角内衣甚至不穿内衣，让阴部呼吸新鲜空气，这也是避免阴部发炎的有效手段。
3、保证充足的睡眠
一定要保证高质量的充足睡眠，改掉经常熬夜的坏习惯。不然很容易造成身体的免疫力下降，其次还要掌握性生活的频率，不可过频。
羊肉汤：冬日里的温暖神器，滋补效果杠杠的！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊羊肉汤的功效与作用有哪些，一碗热腾腾的羊肉汤，不只是暖胃
中医典籍《本草纲目》中有提到：“羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发；和小肠、利大肠”可见早在古时，人们就已经了解到了
很多刚被领养的宠物，都得不到宠物妈妈的奶水喂养；为了让宠物能够茁壮成长，宠主们就要给小宠物喂食羊奶粉替代。因为羊奶粉中的营养含量高，如果家里的宠物身体缺乏营养的
中老年人是一个特殊的群体，他们的身体机能开始逐渐衰退，免疫力下降，新陈代谢减慢，而中老年人是一个容易患有各种疾病的人群。 如果你的父母或者爷爷奶奶们是中老年人，
一般来说，奶粉都是婴幼儿喝的，而到了学龄儿童、成人或老年人以后，通常都会选择喝一些牛奶来补充营养。但随着消费意识的觉醒和健康意识的增强，奶粉不再是儿童的专利。对
众所周知，羊奶粉的好处和功效颇多，不仅分子小、易吸收，且比其他乳品含有更丰富、更全面的营养优势。因此，随着大众对羊奶粉的好处和功效的深入了解，近年来，羊奶业发展
微信扫一扫 Copyright © 2002-2023 公墓网 版权所有
用户评论
阴道炎真的超级困扰，感觉好频繁。
有13位网友表示赞同！
我也经常遇到阴道炎的事，特别不舒服。
有14位网友表示赞同！
想要知道怎么预防呢，平时该注意些什么比较好?
有17位网友表示赞同！
三天两头找上门的话，也太折磨人了，希望可以找到解决方法。
有18位网友表示赞同！
听说保持私处清洁很重要吧？具体应该怎么做啊?
有20位网友表示赞同！
内衣要经常换或者用哪些材质的好呢？
有13位网友表示赞同！
除了卫生习惯，还有其他预防阴道炎的方法吗？
有6位网友表示赞同！
最近这段时间好像更容易发炎啊，不知道是不是有什么原因导致的。
有9位网友表示赞同！
真的需要好好学习下防病知识了，比如如何照顾自己的私密部位。
有8位网友表示赞同！
感觉很多女性都遇到过阴道炎的问题，希望可以多分享经验和建议。
有12位网友表示赞同！
我也很想知道哪些食物可以预防阴道炎，可以分享一下吗？
有13位网友表示赞同！
压力也可能会导致妇科疾病吧？如何减压更健康?
有19位网友表示赞同！
瑜伽或者其他运动对阴道炎有没有帮助呢？
有19位网友表示赞同！
医生说要注意观察自己的身体反应，一旦感觉不对就要及时就医。
有18位网友表示赞同！
早发现、早治疗很重要，一定要重视这些小问题。
有14位网友表示赞同！
希望有专业知识的人能科普一下更全面的阴道炎预防方法。
有13位网友表示赞同！
想要了解更多相关信息，应该去哪里查找呢？
有8位网友表示赞同！
感觉现在很多妇科疾病都比较普遍了，真希望可以早日找到更有效的治疗方案。
有17位网友表示赞同！
分享健康生活习惯对于维护女性身体健康来说很重要。
有10位网友表示赞同！