更新时间:2025 08 25 21:51:24 作者 :庆美网 围观 : 4次
女人几岁进入更年期?
专家指出,女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,一般在45岁~55岁之间,包括绝经和绝经前后的一段时间。在此期间妇女发生一些生理变化,它们既不是器质性疾病,也不是不可克服的或一旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期,不同人对此自然有不同的反应,不能盲目根据她人的经验,就断定自己的更年期年龄是多大。
女人更年期的年龄受到许多因素的影响,并且由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是渐渐发生的,因而非常难肯定女性的更年期是什么年龄开始的。一般情况下,女性在绝经之前就有了更年期的变化,而绝经之后,一些更年期的症状还可能持续一段时间。因而,临床上就非常难准确掌握更年期的年龄是多大,只能从女性的绝经年龄来估算她的更年期开始年龄。
根据生理指标的测定,更年期大约在绝经前10年开始,即40岁左右;绝经后约10年时间,卵巢功能才完全消失,女人就进入老年期。也就是说,女性的更年期年龄一般是在40岁左右就开始了,而在45岁以后进入高发期。
另外,小编提醒,由于女性进入更年期的年龄与卵巢功能有关,因此,专家建议,女性朋友在日常生活中,可服用紫一大豆异黄酮来保养卵巢,达到延缓更年期、缓解更年期综合症的目的。
1、自主神经系统不稳定症状
如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状,少数妇女无潮热发作,只表现此类症状的一种或数种。
2、肥胖
一般超过正常体重15~20%者为肥胖,更年期是女性发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。
3、月经改变
(1)、不规则子宫出血
因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。
(2)、月经稀发
指月经周期超过35天,因排卵稀少引起,常伴经血量减少。
(3)、月经频发
指月经周期短于21天,常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。
(4)、闭经
卵巢合成性激素大幅度减少后,子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态,因而不再增殖及脱落,此时发生闭经。
4、皮肤恶化
皮肤毛发均发生明显变化,皮肤干燥、弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处,如面颈手等部位更为明显。
5、肿瘤易发
更年期为常见肿瘤的高发年龄。常见的有子宫肌瘤、子宫颈疾病、卵巢肿瘤等。如能早些发现早治疗,可提高治疗效果及患者生存率。
6、心血管症状
心悸及"假性心绞痛":常觉心悸,心前区疼痛,胸部压迫感,类似心绞痛发作,但与体力活动无关,用硝酸甘油无效,雌激素可缓解。常有阵发性心动过速或过缓,心律不齐等,但心电图往往正常,未发现器质性病变。
7、骨及关节肌肉症状
关节及肌肉疼痛,更年期妇女常发生急性或慢性肌肉痛,多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。劳累或受寒可加重,休息后缓解。关节痛多见于膝关节、腰骶关节、髋关节及手指关节等。骨质疏松:以累及脊柱为主,表现为腰背痛。较易发生骨折,以股骨颈、腕骨、脊椎骨折常见。
8、潮热与潮红
是更年期最突出的症状,发生率约80%。表现为阵发性热感,起于面部,向颈部、胸部扩展,伴有弥漫性或片状皮肤发红,而后伴有出汗,此为潮红,如只有热感而无潮红、出汗,称之为潮热。两者常同时出现,多在午后、傍晚及夜间发作,持续时间可从数秒至数分钟,甚更长,轻者每日数次,重者十余次或几十次。一般汗后有畏寒感。
9、性欲改变
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用户评论
我前段时间开始感觉身体变化明显了,看来得问问医生是不是更年期来了。
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最近经常容易焦虑、睡眠不好,难道是更年期的信号?
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听说更年期的时候容易情绪不稳定,这可真让人担心。
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感觉自己已经好几年没遇到过身体那么不舒服的时段了,也许是越级更年期到来?
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原来还有这么多关于更年期的症状,真是太吓人了!
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我以为我自己年纪轻轻就没什么问题的,没想到更年期还是会来临。
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之前看别人说更年期需要注重调理,看来我的日常习惯得调整一下才行。
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更年期真的有很多不适症状吗?感觉自己好像没有这些问题。
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如果真到了更年期,也不知道该怎么办才好,希望可以健康度过。
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以后要关注一下自己的身体变化,如果发现异常及时就医检查。
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看来平时要注意劳逸结合、保养身体,才能更好地应对更年期的到来。
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这个分类挺详细的,可以让我更加了解关于更年期的知识。
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感觉自己年龄大了一些,是不是快要到更年期了呢?
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我妈妈经历了更年期,她那时候确实很痛苦,希望自己能够避免这些麻烦。
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分享一下关于更年期的一些养生保健方法,让更多的人了解这个阶段的注意事项。
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想要了解更多关于更年期的知识和管理方式,看看有没有相关的书籍或网站推荐。
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更年期确实是一段需要特别关注的身体时期,每个人都应该重视。
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以后得多了解一些关于更年期の相关信息,为将来做好准备。
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学习一些缓解更年期症状的养生技巧,让自己在这个阶段也能过得舒服点儿。
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