感冒是风邪侵袭人体所引起的头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒、发热等为主要临床特征的常见外感疾病。又称伤风、冒风、冒寒。若病情严重者，并在一个时期内广泛流行，证候多相似者称为时行感冒。分别与西医学的普通型感冒和流行性感冒相类似。

方一、谷子消风饮

【组成】生谷子15～30克。

【功能】疏风解表，清宣肺气。

【适应证】适用于普通型感冒，症见打喷嚏、流清涕，并伴鼻塞、头痛、轻度发热、四肢酸痛等。

【制用法】嚼服后喝热水一杯，盖被出汗。汗出即愈。

【注意】避免受风着凉。

方二、钩薄重感饮

【组成】钩藤6克，薄荷3克，青蒿3克，黄芩4.5克，枳壳3克。

【功能】清里解表，清热肃肺。

【适应证】适用于小儿重感冒。

【制用法】水煎，1日数次温服。白细胞高，加金银花9克。

方三、流感姜蒜汤

【组成】生姜片30克，青大蒜头片20克，红糖50克。

【功能】辛温解表，宣肺解毒。

【适应证】适用于流行性感冒、感冒。

【制用法】上药放进小锅内煎熬约30分钟，剩下500毫升，睡前1次服下，连服3～6次。

方四、柴青石膏退热汤

【组成】软柴胡30克，姜半夏10克，嫩黄芩15克，大青叶24克，金银花20克，生石膏30克，生甘草5克。

【功能】解表清里，和解少阳，清热解毒。

【适应证】适用于外感高热。对风寒表证引起的高热应加荆防或羌独活。

【制用法】上药加清水1000毫升，浸泡20分钟，武火煎10～15分钟，滤渣取汁，二煎加水适量，煎10分钟，滤液混合，每4～6小时服药1次，轻者每日1剂，重者1日2剂。

方五、消风百解散

【组成】白芷1000克，甘草500克，陈皮1000克，苍术1000克，荆芥1000克，麻黄1000克。

【功能】疏风散寒，宣肺解表。

【适应证】适用于四时感冒，发热无汗，头痛项强，鼻塞，咳嗽，骨节酸痛。

【制用法】上药烘干，共研细末，过筛，瓶贮备用。每日服2次，每次6克，温开水送服。

方六、玉屏九味汤

【组成】黄芪15克，白术9克，防风6克，杏仁9克，神曲9克，葛根9克，薄荷6克，甘草3克，葱白为引。

【功能】益气固表，清热肃肺。

【适应证】年老体虚感冒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶风、咳嗽等。

【制用法】将药先用水浸泡1小时，再用武火煎沸5分钟，每剂煎2次，兑后分2次饭后温服。

方七、薏苡祛湿汤

【组成】荆芥9克，车前草30克，生苡仁30克，黄芩9克。

【功能】清暑解表，疏风散湿。

【适应证】适用于暑湿感冒。症见发热、头沉胀如裹，骨节酸沉痛，胸闷，不欲食，口淡干呕，大便溏薄。

【制用法】上药加清水适量浸泡30分钟，再放火上煎20分钟，每剂煎2次，将滤液兑后，分2次温服。

方八、加减银翘散

【组成】金银花30克，净连翘30克，冬桑叶15克，苏薄荷7克（后下），芦根20克，板蓝根24克，荆、防各7克，杏仁泥10克，鱼腥草30克。

【功能】辛凉解表，清热肃肺。

【适应证】风热感冒。症见发烧，头痛，口干渴，咳嗽吐黄稠痰。

【制用法】上药加水适量浸泡30分钟，再用武火煎10分钟，滤渣取汁，二煎加水适量，煎5分钟，滤液混合，分2次温服。

方九、荆苏姜茶红糖饮

【组成】荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。

【功能】发散风寒，祛风止痛。

【适应证】适用于风寒感冒、畏寒、身痛、无汗等症。

【制用法】先以文火煎煮荆芥、苏叶、茶叶、生姜，约15～20分钟后，加入红糖，溶化即成。每日2次，可随意服用。

方十、银楂蜂蜜饮

【组成】金银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。

【功能】清热解毒，散风止痛，消食。

【适应证】适用于风热感冒，发热头痛，口渴等症。

【制用法】将金银花与山楂放入砂锅内，加水置旺火上烧沸，约3～5分钟，将药液注入小搪瓷盆内，再煎熬1次，滤出药液，将2次药液合并，放入蜂蜜搅匀服用。

方十一、葱姜豆豉汤

【组成】生葱白30克，生姜15克，淡豆豉20克。

【功能】疏散风寒，宣肺止咳。

【适应证】适用于风寒感冒。症见发热，头痛，流清鼻涕，四肢酸痛，咳嗽、咳痰、全身疲倦等症。

【制用法】先把生葱白、生姜切碎，再放入豆豉，加水500毫升左右，煮沸后分2次温服，服后盖被出透汗，每日1剂。

方十二、流感祛湿汤

【组成】鬼箭羽25克，花槟榔15克，白鸽屎20克，鸭脚皮25克，地骨皮20克，布渣叶25克，淡豆豉25克，尖尾蜂芋15克，旧毫鼓15克，瓜蒌叶20克，苦瓜干25克。

【功能】疏风解表，清肺燥湿。

【适应证】适用于流行性感冒。症见精神疲乏，周身酸痛，发冷发热，心闷呕吐，头痛眼花等症。

【制用法】以上药用清水煎6小时，约1大碗药液，待温热时服下，卧床休息，待出汗即愈。

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用户评论

?亡梦爱人

感冒好难受，感觉整个人都不舒服

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Edinburgh°南空

我倒没觉得有哪些是必备的医疗养生用品，平时多注意保持健康吧

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三年约

什么叫“绝招”呀，总想听听啊

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冷眼旁观i

还是去医院检查一下比较好，看一看是不是真的感冒。

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封锁感觉

民间偏方有时候还挺管用的

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七级床震

对感冒最好的治疗方式是休息和多喝水吧

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ok绷遮不住我颓废的伤あ

我比较喜欢吃感冒冲剂，药效挺快

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念旧情i

感觉最近很多人都在感冒，气温变化太快了

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嘲笑！

分享一下你们的经验吧，我很想知道哪些方法真的有效

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哥帅但不是蟋蟀

听说多运动对抵抗力也有帮助啊

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凉笙墨染

保持心情愉悦也很重要，容易感冒的话可能压力太大呢

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君临臣

一定要注意饮食呀，不要吃过于辛辣的东西影响身体恢复

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墨染年华

早点休息才是最重要的吧，让身体好好调理一番。

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冷嘲热讽i

最近发现感冒要趁早治疗，拖久了很容易变成肺炎

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代价是折磨╳

真的想知道哪些民间偏方是可以真正治好感冒的，可以分享吗？

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浅巷°

我比较喜欢吃生姜红茶，感觉能缓解喉咙痛的情况

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心贝

这篇文章真是太及时了，我现在感冒好难受呢

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残花为谁悲丶

希望能看到一些详细的方法和步骤，这样对治疗感冒更有帮助吧!

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