老爷们大家好！

前段时间有个很火的词

“生理性喜欢”

其实

还有个与之对应的词

“生理性厌恶”

简单来说就是

你无比厌烦一个人

听到他的声音、看到他的脸

就感觉浑身不得劲

今天我就来给大家盘点一下

身体出现哪些表现

能说明你对一个人产生了

“生理性厌恶”

01

和对方在一起

身体会不自觉的痒痒

每次和对方接触

身上就莫名的发痒、

起鸡皮疙瘩、甚至是打冷颤...

都属于“生理性厌恶”的表现

对对方的厌恶

带来的剧烈情绪变化

会导致内分泌严重失调

代谢发生紊乱

压力的陡然增加

会激活肥大细胞

释放更多的组胺

这哥们会刺激神经末梢

让人产生瘙痒的感觉

而大脑接收到厌恶情绪后

会激活交感神经、导致立毛肌收缩

然后就会出现冒鸡皮疙瘩

突然打冷颤等等情况

02

和对方交谈时

不由自主皱眉、撇嘴

你身边有没有那种人

你一跟他交谈

就会不由自主的

皱紧眉头、撇撇嘴巴

皱眉、撇嘴、眯眼、

包括捏紧鼻子

都是身体的原始本能

这些行为本质上都是一样的：

减少面部的“暴露面积”

面对一个让你“很难绷”的人

身体的防御机制会发挥作用

让你不由自主做出上述动作

就算是第一次见的人

如果他的某些行为

让你联想到了某个你讨厌的人

也会产生一样的效果

03

和对方一起吃饭

你的饭量会变小

老爷们有没有过

很讨厌一个人

却不得不每天和对方一起吃饭的经历

其实这件事也有一个好处

你会瘦~

和厌恶的人面对面吃饭

身体会进入“战斗或逃跑反应”

肾上腺素升高

血液会更多的流向大脑和肌肉

肠胃得到的注意力减少

胃酸不分泌了

肠道也不蠕动了

饭量自然就变小了

“吃不下饭”这种情况

压力过大时也会出现

也是肾上腺素升高导致的

04

和对方在一起时

会特别容易感觉到累

和讨厌的人待在一起

很多人身体的副交感神经活动

也会变强

窦房结活动被抑制

心率就会慢慢下降

心脏的泵血量减少

最终呈现在身体上的反应就是

明明啥都没干

却感觉累得不行

注意力无法集中

别人说什么自己都听不进去

05

看到对方发来的消息

就感觉无比烦躁

喜欢的人一直不回消息

心里会抓耳挠腮

而手机收到消息

点开却讨厌的人发的

心态更是要爆炸

这种感受

在心理学上被称为“控制杆剥夺”

简单来说就是

你无法掌控对方发不发消息

不得不面对

被迫回他消息的压力

这种压力

会让前额叶对杏仁核的调控减弱

情绪自然就要绷不住了

对一个人产生“生理性厌恶”

身体会出现的几种表现

老爷们可以回忆一下

你身体是不是存在这样一个

让你“生理性厌恶”的人

你和他是什么关系？

博士一分钟，知识涨不停

用户评论

空巷

我以前觉得这和“情绪厌恶”不一样，现在听来好像生理厌恶也是一种情绪反应嘛。

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命硬

这个话题好复杂啊，很多时候连自己都不知道是哪一部分在作祟。

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孤独症

难道生理厌恶就不能被控制？会不会影响到人际交往？

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龙吟凤

我听说有些医生的说法是这些生理反应都是身体的信号，要学会解读它们啊。

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遗憾最汹涌

感觉有些人天生就对某些气味或场景很敏感，可能就是这方面的原因吧。

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话少情在

真的会影响到生活质量吗？如果觉得恶心怎么办呢？

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余笙南吟

我记得以前看过一些心理学的文章，说生理厌恶和过去经验有关，不知道能不能治好吗

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把孤独喂饱

这个标题好吓人，让人感觉很负面的。

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醉红颜

难道不能通过锻炼和调整生活习惯来改善吗？

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晨与橙与城

看来每个人对生理反应的阈值都不太一样啊。

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裸睡の鱼

生理厌恶是什么概念？我怎么以前没听过呢？

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铁树不曾开花

这个话题很有深度，让人思考自己的一些行为模式和想法。

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肆忌

会不会是一种防御机制，为了保护自己远离潜在的危险？

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厌归人

我想了解更多关于生理厌恶的研究成果，看看有没有一些解决方案。

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孤城暮雨

感觉这种厌恶是强迫性的吗？会让人情绪很不好受？

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折木

会不会跟我们内分泌系统有些关系呢？

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颓废i

有人说生理厌恶其实是一种本能反应，人类为了更好地生存而形成的。

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身影

我想知道这个生理厌恶和心理障碍有什么区别？

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小清晰的声音

感觉这个话题很有意思，想要了解更多关于身体信号的知识。

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