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修手机的人说，看手机就知道是否被拆过。我相信这一点！有经验的阿姨说，一眼就能看出女人有没有生过孩子，但我不太相信这个！

静妈妈现在去健身房，认识了一些健身教练，其中一位专门从事产后康复。

那时我认识了一位母亲。她生完孩子后，就跟随这位老师进行产后康复。现在她的孩子已经快一岁了，但没有人能看出她已经生了孩子。她的腰非常的纤细，整个人的胸部也非常的挺拔，所谓的妈妈屁股在她的身上根本就看不出来。就连那些经常坐在办公室、不怎么运动的人，臀部看起来也比她下垂。

所以，用身体姿势来判断是否生过孩子，确实不太准确。不再是几十年前，妈妈们产后下地干活，不知道如何调整姿势。现在很多女性在怀孕期间就开始锻炼身体，控制体重，这样胎儿就不会太大，产后也能快速成长。进行各种康复治疗。

产后康复系统包括锻炼盆底肌肉，防止盆底肌肉松弛，包括修复腹直肌松弛，以及调整骨盆，让妈妈的整体姿势与从未生过孩子的人一样，或甚至比那些没有生过孩子的人还要好。不运动的人姿势更好。

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但有些男人可能会怀疑自己的女友是否生了孩子。

我曾经在网上看到一个人说他现在很迷茫。他很喜欢他的女朋友，但是他的女朋友看起来就像是肚子上的妊娠纹。他间接地询问了他的女朋友。他表示，自己之前只交过一个男朋友，但从未怀孕、生过孩子。

但当他看到女友的肚子时，他就感觉特别困惑。她大概是察觉到他想问什么了，所以就说自己年轻的时候很胖。她还给他看了她的旧照片，但现在她瘦了。 40斤，所以腹部脂肪回缩后，还有脂肪纹……

但这位网友一直认为肚子上的这些纹路只能是怀孕造成的。妇产科医生也提到，肚子上有皱纹并不代表已经生过孩子。有些人确实是因为肥胖造成的。有的人即使生完孩子也没有妊娠纹。

也有人说听说生完孩子后子宫颈会变成“直形”。妇产科医生提到，正常分娩时，胎儿穿过子宫颈时，子宫颈会扩张，导致子宫颈呈“直线”形状，但如果产妇进行了剖腹产，那么她的宝宝只是从肚子里取出来的。并且从未通过子宫的子宫颈。子宫颈还是O型的，就像没生过孩子一样。

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也有人说，做B超时，产后子宫会变大，产后子宫会变小。这确实是有一定依据的，但是有些女性天生子宫就比较大。她从未生过孩子，她的子宫看起来和生过孩子的人一样大。这并不能明确表明她已经生了孩子。你必须询问被检查的人。

也就是说，不管她是否生过孩子，这些有经验的阿姨一眼就能看出的东西，其实是可以通过产后锻炼来调节的。

我们看到很多明星在产后依然可以穿漂亮的衣服，身材也很快恢复。确实有办法恢复他们的身材。

另一个步骤是让妇产科医生检查子宫颈是否为O型或I型。这只有在自然分娩后才能看到。如果不是自然诞生，是看不到的。子宫是大还是小，通过B超可以知道，但是有些人天生子宫就大，这个是看不出来的。

所以，女人生没生孩子，最终还是要女人自己知道。其他人，不管是经验丰富的阿姨，还是很亲密的男朋友、老公，还是妇产科医生，也看不出来，也查不出来。