今天，我是知识女性的朋友。我是美千金app游子的编辑！

今天我想和大家聊聊那些尴尬但不禁忌的事情。

相信很多女孩都患有妇科疾病。

最常见的一种可能是月经不调。

每次阿姨都会莫名其妙地烦躁，食欲不振。

被折磨至死亡

尤其是当我听到男朋友说

多喝热水！

女孩们每分钟都在向你炫耀她们的头发

其实，引发妇科疾病的罪魁祸首

隐藏在你每天接触的地方

是——内衣！

内裤多久洗一次？

男孩用

内衣应该是

真的一点也不夸张！

如果你不相信我，你可以问问你周围的人。

当然，有贤惠女友监督的那种又另当别论了。

你知道你的内裤有多脏吗？

一条脏内裤平均含有0.1克粪便。人的排泄物含有四分之一的水和未消化的食物残渣，以及脱落的肠上皮细胞和肠道微生物。

除常规的双歧杆菌等外，如果宿主本身患病，还可能存在甲型肝炎病毒、轮状病毒等。

甚至有报道称“一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵”。

瑟瑟发抖~~

那该怎么办？？

01更换后的内衣不要堆放

更换内裤后要及时清洗，不要将内裤放置过夜，尤其是女性。内衣上的分泌物在室温下会继续滋生细菌，时间一长就更难清洗。

02 内衣一定要洗

用肥皂擦3-5分钟

有些人在洗内衣时往往会匆忙地搓几把。其实内衣还是需要用肥皂清洗的。肥皂的碱性环境可以杀死霉菌和滴虫这两种常见的妇科细菌。

03用流水冲洗

请务必用流水彻底冲洗，以彻底去除肥皂泡。

如果不及时冲洗，时间长了内衣就会变硬，对健康不利。

请记住，女孩的内衣绝对不能机洗！

由于内衣与特殊生理部位密切接触，因此对卫生有特殊要求。

如果与外衣一起洗涤，很容易将外界致病菌和污染源转移到内衣上。

04 暴晒杀菌

洗过的内衣一定要在阳光下晒干。紫外线可以杀死它们身上的病菌，对健康非常有益。

如果确实不能晒太阳，一定不要在潮湿的浴室里晒。应将其挂在阳台等通风处自然晾干，以防止霉菌生长。

选择什么样的内裤？

【不要穿这些内衣】

1.紧身内衣、丁字裤

有些女性更注重内衣的美观和性感，选择紧身内衣。太紧的内衣很容易使阴道口、尿道口和肛门靠得太近。再加上会阴经常摩擦，内裤上的病菌很容易进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

T字裤是性感、火辣、时尚的代名词，深受都市女性和潮人的喜爱。不过，由于女性的会阴非常娇嫩，丁字裤的特殊设计很容易伤害会阴皮肤，还会挤压肛门周围的血管，增加患痔疮的机会，所以并不是一个好的选择。

2.材质较差的内衣

很多材质较差的内衣，比如廉价的化纤内衣，都是不推荐的。另外，很多女性更喜欢蕾丝超薄内衣。这种材质制成的内衣，透气性和吸湿性较差，会阻碍阴道的通气和新陈代谢。

女性分泌物不易蒸发，使外阴始终处于湿润状态。这种温暖潮湿的环境恰好是细菌和病毒最喜欢的地方，它们会大量繁殖并引起外阴或阴道炎症。

3.“过期”内衣

内衣也会过期吗？

答案是：当然！

我们买的新内衣非常柔软蓬松，穿着很舒服。但过了一段时间，我们会发现内衣在反复穿着和洗涤后变硬了。

其实，这时候内衣的“保质期”已经到期了。已经不适合穿了，需要更换内衣了。

有些女性比较勤俭节约，觉得太浪费了。反正没坏，还可以再穿。

穿着“过期”内衣不仅容易患妇科病，还会增加各种接触性皮肤病的发生。

一般来说，我们建议每3-4个月更换一次内衣，并扔掉旧内衣。

4.深色内衣

我们不建议女性购买深色内衣，因为深色很容易让人忽视健康风险。我们知道，阴道每天都会排出分泌物。患有阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会发生变化，变得浑浊、粘稠，甚至带有血丝。这些是妇科疾病的早期关键症状。

如果穿着深色或图案过于鲜艳的内衣，患病的白带就会被颜色掩盖，容易被忽视，从而可能延误病情的及时发现，甚至延误治疗。

5.一次性内衣

很多女性因为工作原因经常出差，往往会选择一次性内衣，这样更加方便实用。

一般一次性内衣价格比较便宜，所以材质比较缺乏，导致一次性内衣透气性差，容易引发妇科疾病。

如果出差必须使用一次性内衣，建议选择纯棉材质的，透气性会更好，但不建议长时间穿着。

目前，内衣包括棉（100%棉）、莱卡、莫代尔、尼龙（Tactel）、竹纤维、CoolMax纤维、莱卡丝等。

每种面料都有自己的优点和缺点。购买内衣时，应根据场景选择：

如果您喜欢运动且经常出汗，请选择棉质或CoolMax 纤维。

如果腰部不稳，喜欢出汗，就选择莱卡棉。最佳比例是95%棉和5%莱卡面料。

如果你皮肤敏感，又环保干净，就选择莫代尔。

它具有懒惰的特性，易于清洁且透气性好。选择尼龙或莱卡，100%面料最好。

空气吸湿性强，所以选择竹纤维。

棉质虽然柔软，但越洗越硬，汗渍也很难去除。

莫代尔长期穿着后容易变形，使用寿命短。

不管什么颜色的内衣，黑色是染色最多的一种。

而太白的内衣，因为浸泡了漂白剂，会对人体造成隐患。

内衣的颜色最好是肉色，不像黑色那样浸泡过多的染料，而且可以清楚地看到白带的颜色。

内裤穿多久扔掉？

不同情况下穿着、不同清洗频率的内衣会有不同的存放时间，但一般最好不要超过一年。

1. 不经常穿的内衣（每周穿不超过一次）应在6 个月后扔掉。

2、经常穿的内衣应洗30次后扔掉。

3. 从未穿过的内衣如果未存放在密封袋中，一年后应扔掉。

4、运动时最好穿专用运动内衣。这种内衣穿20次后就应该扔掉。

5、经期一定要穿专用内衣。使用15 次后即可扔掉。

所以，姑娘们，一定要选择、穿合适的内衣！

这真的很重要，无论你多大，即使你是男孩，你也必须特别注意。

用户评论

々爱被冰凝固ゝ

哇，这标题真是太惊悚了！内衣到底有多脏？

    有10位网友表示赞同！

终究会走-

不穿衣服会导致“麻烦”？这到底是什么逻辑？

    有18位网友表示赞同！

余温散尽ぺ

文章内容太吸引人了，赶紧去看看吧！

    有7位网友表示赞同！

早不爱了

这篇文章应该会引起很多人的共鸣吧？

    有6位网友表示赞同！

?亡梦爱人

内衣真的能这么脏吗？我得去洗洗了！

    有17位网友表示赞同！

凉城°

这个标题太夸张了，但是我很想知道真相！

    有16位网友表示赞同！

关于道别

女孩子不穿衣服？这也太离谱了吧！

    有6位网友表示赞同！

遗憾最汹涌

作者的逻辑真是让人捉摸不透！

    有15位网友表示赞同！

从此我爱的人都像你

内衣的清洁卫生很重要，一定要重视！

    有17位网友表示赞同！

tina

希望这篇文章能帮助大家正确认识内衣的清洁问题！

    有19位网友表示赞同！

熟悉看不清

感觉这个标题有点哗众取宠，但是我还是想了解一下！

    有19位网友表示赞同！

淡抹烟熏妆丶

这篇文章太有意思了，我要分享给我的朋友们！

    有7位网友表示赞同！

嘲笑！

内衣的清洁问题真的很重要，不容忽视！

    有18位网友表示赞同！

回到你身边

我以前不知道内衣这么脏，看来以后要更加注意了！

    有19位网友表示赞同！

罪歌

文章内容很有启发性，让我对内衣的清洁有了新的认识！

    有14位网友表示赞同！

棃海

这篇文章真的是太涨知识了！

    有10位网友表示赞同！

眷恋

我以后会更加重视内衣的清洁问题，绝对不能忽视！

    有9位网友表示赞同！

逃避

这篇文章太精彩了，我一口气读完了！

    有14位网友表示赞同！

秘密

强烈推荐大家去看这篇文章，非常值得一看！

    有7位网友表示赞同！

我要变勇敢℅℅

感觉这篇文章有点标题党，但是内容还是挺不错的！

    有11位网友表示赞同！