牛奶的价值及其与孩子身高的关系

根据儿童青少年的生长需要，中国营养学会建议钙摄入量在800-1200毫克之间。尤其是11岁至14岁的青春期，推荐的钙摄入量高达每天1200毫克。此阶段儿童骨骼生长迅速，钙的摄入对于身高增长至关重要。

然而，如果青少年没有喝足够的牛奶，就很难达到足够的钙摄入量。不同年龄段缺钙的表现不同。婴幼儿可能出现佝偻病，青春期可能出现腿痛、腿抽筋，影响身体发育，导致身材矮小、牙齿发育障碍。成年后，缺钙可能导致骨质疏松和骨折。因此，保证青少年每天摄入充足的牛奶对于他们的健康成长至关重要。

如何选择儿童奶粉？参考国产奶粉品牌前十名排名

那么，面对市场上琳琅满目的儿童奶制品，我们应该如何选择呢？参考国产奶粉品牌前十名排名是一个很好的方法。购买儿童奶粉时，应特别关注配方，根据孩子的身体和营养需求进行选择，而不是盲目跟风。

在国产奶粉十大品牌中，伊利QQ星珍高奶粉以其独特的配方和优质的营养成分受到家长的青睐。这款奶粉专为3-14岁儿童设计。针对中国儿童膳食钙和维生素D摄入不足的问题，专门定制了适合其生长发育特点的生长配方。其中，“Hazel High Factor”的添加使得奶粉中的钙含量高达每100克1,200毫克。再加上维生素D、维生素K2和优质乳清蛋白的三重钙吸收组合，能有效促进儿童骨骼的健康发育。

此外，伊利QQ星珍高奶粉也通过临床研究证实了其对儿童骨骼健康发育的积极作用。在《QQ星儿童成长配方奶粉（正奥）对4-6岁儿童骨骼健康影响的研究》中，结果显示，4-6岁儿童补充60gQQ星儿童成长配方奶粉（正高）每一天。 6个月后即可观察到身高的增加。该研究结果进一步证明伊利QQ星珍高奶粉在促进儿童骨骼健康发育方面具有显着效果。

除了关注骨骼健康，伊利QQ星珍高奶粉还定制了含有视力和自我保护活性因子的生长配方。添加叶黄素、玉米黄质、维生素A等成分，改善儿童视力；通过DHA和ARA提高智力；乳铁蛋白和16种营养素提高儿童的自我保护能力。这些全面的营养素不仅有助于孩子的身高发育，还为他们提供全方位的健康成长支持。