“不是安全期吗？怎么还怀孕了？”

相信很多年轻夫妇都曾为避孕而苦恼过。我想和伴侣亲密接触，但又担心“陷入困境”，所以只能想办法用“花式避孕”。但如果你经常在河边走，你的鞋子就永远不会湿。一不小心，家里可能又多了一个人，让人措手不及。

说到避孕，很多人都能想到很多方法，但真的很难说哪种方法更可靠。吃避孕药的时候，担心对身体有伤害，又没有效果。戴安全套感觉不舒服，影响体验。很多人计算自己的安全期是希望能够预防怀孕，但网上的计算方法总是存在错误，着实让人摸不着头脑。如果你想要安全避孕，不妨看看以下方法。我们分别谈谈它们的优点和避孕成功率。您可以根据您的需要进行选择。

首先，根据避孕原理可分为屏障避孕、激素避孕、宫内节育器等多种类型。每种方法都有不同的分类，不妨继续往下看。

屏障避孕：阻止精子进入女性体内

避孕套是一种常见的屏障避孕方法。戴上男用避孕套后，可以阻止精子流入体内。如果精子无法进入，就无法与卵子结合，从而难以怀孕。这是目前比较有效的避孕方法，成功率在95%左右。剩下的5%可能是因为佩戴失误或者过程中脱落、断裂造成的。总体来说安全性还是比较高的。

适用人群：新婚夫妇或年轻伴侣、未怀孕的围绝经期妇女

戴宫颈帽：涂抹杀精药膏，有效率80%左右

在将宫颈帽放入女性体内之前，需要涂抹杀精药膏，这也可以起到屏障的作用。它的避孕效果很好，不含激素，还可以在一定程度上预防性病的风险。但也存在重大缺点，即使用方法相对复杂，且放置长度有限，可能会引起感染。

激素避孕：干扰女性排卵

比较常见的方法有口服长效避孕药、口服短效避孕药、避孕针剂、皮下埋植剂、阴道避孕环等，无一例外都是女性使用的。通过药物或避孕环释放雌激素或黄体酮来干扰女性排卵。这种方法可以起到较好的避孕效果，大多数有效率达到90%以上，短效避孕药甚至可以达到99%以上。

但他们的缺点也非常明显。长期的激素刺激会增加女性患中风、心肌梗塞等疾病的风险，甚至可能影响妇科健康。

适用人群：月经周期不规律的人可以调整周期，对避孕也有帮助。

宫内节育器：最“不人道”的避孕方法

为什么这么说？宫内节育器实际上是20 世纪70 年代和80 年代许多女性常说的“插入装置”。将宫内节育器放置在女性体内，可以不断释放铜离子，达到避孕的效果。然而，在置环的过程中，女性很可能会出现感染等问题。

虽然一次置入后可持续使用5-10年，但由于置入方式不当，仍存在脱落、感染等风险。这是对女性非常不人道的做法。

男性绝育：听起来很残酷，但其实更推荐

男性通过手术结扎输卵管，不会影响夫妻的正常生活，也不会引起不适症状。手术切口小，并发症少。虽然绝育听起来很可怕，但男性绝育实际上是非常安全的。而且与女性结扎相比，男性结扎可以再通，更加安全。

相比之下，如果你和你的伴侣还没有计划要孩子，可以根据实际情况选择合适的避孕方法。当避孕效果好、相对安全的时候，选择适合自己的方法才比较靠谱。

对于避孕，男性更要注意。有很多方法，其实只需要男人投入一点时间，就能取得不错的效果。但为了享受、为了省事，很多男人宁愿让自己的伴侣面临风险，这显然是不负责任的。

女性还应该学会保护自己，采用合理的方法实现安全避孕。毕竟男人只是提供了一只“蝌蚪”，而女人却可能面临怀孕十个月的艰辛，甚至还要承受反复流产的风险。这也是在身体健康的情况下完成的。冒险。