小暑，是二十四节气中的第18个节气，夏季的第二个节气，时间在2022年7月22或23日，即太阳到达黄经180度时。小暑节气标志着进入了夏季，万物生长茂盛，气温逐渐升高，雷暴等极端天气增多，是夏季的转折点。

一、气候特点

小暑节气是夏季的第二个节气，气温逐渐升高，白天最高气温在35℃左右，夜间最低气温在25℃左右。此时降雨量增多，出现雷暴等极端天气。气温高、降雨多，人体容易出汗，导致体内水分流失，因此小暑节气要多喝水，补充水分。

二、农业生产特点

小暑节气是农作物生长旺盛的季节，天气适宜，光照充足，有利于农作物的生长。小暑节气前后，正是水稻等农作物孕穗、灌浆的关键时期，对水稻等农作物要进行疏苗、施肥、防病虫害等管理，促进农作物生长。

三、健康特点

小暑节气气温高，人的新陈代谢增加，容易疲劳，出现中暑、暑湿等疾病。因此，小暑节气要注意避免在烈日下长时间活动，注意饮食卫生，及时补充水分，保持良好的作息。

四、文化特点

小暑节气是中国的传统节日——小暑节气的到来，意味着夏季正式来临。在小暑节气期间，人们要吃粽子、绿豆汤等传统节日食物，以祈求健康平安。此外，小暑节气还要进行传统民俗活动，如挂艾叶、饮雄黄酒等，以驱蚊避邪，保护健康。

小暑节气是夏季的第二个节气，标志着进入了夏季。气温逐渐升高，降雨量增多，农作物生长旺盛。小暑节气要多喝水，注意饮食卫生，避免在烈日下长时间活动。此外，还要进行传统民俗活动，保护健康。