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45款奶粉“能量”模特曝光

通过梳理飞鹤、君乐宝、澳优、美赞臣的产品，我们可以发现，不同奶粉提供的能量呈现出两大规律：

同系列奶粉有1段能量、2段能量、3段能量。有两个原因。第一，0-6个月婴儿生长发育所需的能量完全由喝牛奶提供，6-12个月婴儿的饮食主要以喝牛奶为主；其次，与幼儿期的婴儿相比，婴儿期生长发育所需能量的多少是人体生长发育的第一个高峰期，这个时期消耗的能量约占总能量的1/3，因此宝宝越小，需要的能量就越多。

基于此，我们也提醒大家，根据宝宝的年龄，给宝宝升级奶粉等级，这样奶粉的能量才能满足宝宝的需求~

同一类别的奶粉可能具有较高或较低的能量值。根据上图中40款奶粉的统计，第一阶段奶粉之间的最大能量值差异为108kJ，第二阶段奶粉之间的最大能量值差异为188kJ，而第二阶段奶粉之间的最大能量值差异为188kJ。第三阶段奶粉之间的能量为248kJ。

我不是不知道，但我震惊地发现，同档次的奶粉之间的能量差异竟然如此之大！

通过奶粉国家标准，我们还可以发现，奶粉的能量值是一个区间值：一阶段奶粉要求即食状态下每100mL所含的能量应在250范围内kJ（60大卡）~295kJ（70大卡）； 2、三阶段奶粉要求即食状态下每100mL的能量含量应在250kJ（60大卡）~355kJ（85大卡）范围内。这也正好印证了之前案例中所说的内容。对于体瘦且不长胖的宝宝来说，确实可以在同档次中选择能量更高的奶粉！

但为何体型偏瘦、体重不长的宝宝可以选择能量较高的奶粉呢？能源有何特别之处？我现在就带你去研究一下！

能量有4大功能

婴幼儿的生长发育离不开能量。

一切生物都需要能量来维持其生命活动。能量的作用如下：

维持基础代谢是人体最基本生命活动所必需的能量消耗，也是人体能量消耗的主要部分。按体表面积计算，儿童的基础代谢高于成人，婴儿期基础代谢所需的能量占总能量的50%。 60。基础代谢较高的原因是体表面积比较大，能量容易流失。

生长发育所需的能量是儿童所特有的。它用于合成新组织并在这些新组织中储存能量。所需能量与生长速度成正比。

生长发育所需能量在出生后前3个月约占总能量需求的35%，12个月时迅速降至总能量需求的5%，约占出生后总能量需求的35%。出生后第二年。占总能量需求的3%，到青春期大约占总能量需求的1%-2%。

身体活动。通常活跃的婴儿会消耗更多的能量。例如，容易哭且比较活跃的婴儿比同龄安静的婴儿消耗的能量多3到4倍。

食物的热效应或食物的特殊动力效应，即人体摄入食物过程中引起的能量消耗，涉及食物摄入后营养物质的消化、吸收、合成、代谢转化等一系列过程。食物的具体动力学效应根据生长发育的年龄特征而变化。年龄越小，蛋白质需求量越大，食物的特定动力学效应也越大。

如果宝宝每天的能量摄入量不足以满足宝宝生长发育的能量需要，甚至长期总能量供给不足，宝宝就会出现生长迟缓、体重增加甚至体重减轻、营养不良、并可能伴有营养性贫血等症状。

蛋白质、脂肪、碳水化合物

对于一罐奶粉来说，其大部分能量来自三大“产能营养素”：脂肪、碳水化合物、蛋白质。

胖的

糖类

碳水化合物是支持大脑活动的主要能量供应。保证碳水化合物的摄入充足，可以保证人体精力充沛，大脑能够快速思考。对于1岁至3岁的儿童，建议碳水化合物提供的能量占总能量的50%至65%。长期能量供给不足，会导致儿童消瘦、消瘦或消瘦、生长迟缓。但如果长期摄入碳水化合物超过身体需要，就很容易导致超重和肥胖。

蛋白质

生命从诞生、生长、发育、生存直至最终死亡，都与蛋白质有关。蛋白质是生命的物质基础。没有蛋白质，就没有生命。如果蛋白质供应长期不足，很容易出现蛋白质-能量营养不良（表现为消瘦、水肿、混合型）。但值得注意的是，只有当人体能量供应严重不足，尤其是碳水化合物严重不足时，蛋白质才能发挥供给能量的作用。

总之，婴儿在生长发育过程中离不开能量的供给。三大供能营养素“蛋白质、脂肪、碳水化合物”与宝宝的生长发育密切相关。如果宝宝因基础营养摄入不足而体重偏轻，那么在选择奶粉时可以关注能量值。