您必须阅读的10 个主要临产迹象。建议保存下来慢慢看。

10大临产迹象

见红

子宫颈会慢慢张开，排出少量血性粘液+淡血丝。红色通常是深棕色、粉红色或亮红色。如果出血量超过子宫流量或者发现大量出血，咨询我要立即赶产

宫缩加强

在妊娠晚期，宫缩会逐渐变得更强，并且可能持续时间更长。当您感觉到宫缩感觉像经期疼痛时，这是宝宝即将出生的迹象。

破水

破水是指羊水破裂并从宫中排出。这是分娩即将开始的重要迹象。如果出现大量水样液体，请立即就医。

胎动减少

当宝宝即将临产时，胎动会逐渐减少。如果发现宝宝胎动明显减少或停止，应及时就医。

阵痛渐强

临产前，腹部会有规律的阵痛，一般持续30秒左右，间隔10分钟左右。随着临产的临近，阵痛会越来越持续，间隔时间也会越来越短。

小腹下坠

当宝宝开始下降到骨盆时，你会感觉到小腹的压力明显增加，产生小腹的紧迫感。这也是临产即将开始的重要信号。

想上厕所

当宝宝即将到来时，子宫会对膀胱和直肠产生压迫，你可能会频繁排尿和排便，造成明显的压力。

排出粘液

分娩前，子宫颈会形成粘液栓，通常是白色或带血丝的粘液。当您看到这个标志时，您的宝宝很快就会见到您。

腰酸背痛

准妈妈在整个怀孕期间都会有腰酸背痛的情况，但随着预产期的临近，这种感觉会变得更加强烈，需要做好分娩的准备。随着胎儿的下降，他们会感到骨盆疼痛或不适，从而导致背痛。疼痛+抽筋等。

紧迫感

当您的宝宝开始下降到您的骨盆时，您会感到下腹部的压力显着增加，产生一种紧迫感。这也是临产即将开始的重要信号。

所以准妈妈们，当出现以上迹象时，就说明宝宝即将来临，记得及时去那里哦！祝您好运迎宝宝，祝您和宝宝健康快乐！

妈妈们在生孩子前应该注意什么？

1.保持心情舒畅

分娩前保持心情舒畅很重要。经常紧张、焦虑、过度担心、敏感焦虑等对顺产不利。你应该学会释放压力，转移注意力。

2、产前吃饱

妈妈在分娩过程中会消耗大量的能量，所以产前一定要吃好。让产妇多吃一些有营养、易消化的食物，避免什么都不吃就进产房。

3.睡眠和休息

分娩需要大量的体力消耗，所以产前一定要保持充足的睡眠时间。产前小睡也有利于分娩。

4.不远行

预产期前半个月，孕妇应尽量不要外出、旅行。旅途中条件有限，分娩时如果发生难产是非常危险的。

5、洗澡

孕妇一定要注意身体清洁，产后不能立即洗澡。因此，产前应每天洗澡，保持身体清洁。

分娩前你需要了解的事情

生产前

1、一定要去做最后一次产前检查。

2. 怀孕37 周时婴儿被视为足月。

3、孕期一定要控制体重。如果胎儿太大，自然分娩就很难了。

4、预产期前后两周分娩属正常现象。

5、练习拉梅泽呼吸法，减轻分娩疼痛。

6、如果在家羊水破了，要头低脚高地躺在床上，以减少羊水流出，避免胎儿缺氧。

生产时

1.并不是越早生越好。如果分娩过快，妈妈和宝宝可能会受到不同程度的伤害。

2.看到发红时不要着急。从阴道收缩到完全张开需要几个小时。

3. 子宫收缩非常痛苦，但要尽量保存体力，因为分娩需要消耗大量体力。

4、对于疼痛敏感度较高的产妇，可以要求在分娩时进行无痛注射。

5、产床上拉屎是正常现象，不用觉得尴尬。

6、如果阴道分娩不顺利，选择剖腹产并立即签字。

7、自然分娩后，您将在产房观察一段时间。

生产后

1. 产后让宝宝吮吸至少30分钟。吸吮可促进自然泌乳并促进乳汁的发育。

2、刚出生的宝宝胃小，不要喂得过多。

3、产后第一餐尽量清淡，以易消化的食物为主。

4. 正常分娩后一般3天内即可出院，剖腹产后约一周即可出院。

5. 正常分娩的女性通常会在产后2-4小时排尿，并且需要帮助才能上厕所。

6、产后恶露通常持续1-3周，需要排除。

7、坐月子期间可以洗头洗澡，注意保暖即可。

8、产后42天需要去医院复查，检查子宫是否恢复正常。

9、产后6小时可以喝与气有关的汤，如胡萝卜汤等。

10、产后第一天，身体比较虚弱，不适合洗澡。可以用温水洗澡。

11、顺产后第二天就可以洗澡，剖腹产后一周就可以洗澡。洗澡时间不宜过长。

用户评论

全网暗恋者

真的啊，到孕晚期一定要留神身体的反应，特别是哪些临产预兆

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各自安好ぃ

我前几天感觉腰疼和肚子胀很多，吓死我了，还好是孕期正常现象，哈哈哈

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日久见人心

记下这10种临产征兆，万一到时候自己能及时察觉！太重要了。

    有17位网友表示赞同！

青衫故人

宝宝快出生啦，妈妈要好好休息准备迎接宝贝的到来!

    有10位网友表示赞同！

何必锁我心

孕妇到末期一定要多观察身体变化，预知临产时间

    有16位网友表示赞同！

算了吧

这10种征兆真的不能忽视啊，特别是宫缩的感觉和破水！

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孤单*无名指

分享给朋友们，准备接宝宝了！

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浮光浅夏ζ

这些临产征兆都很重要，孕晚期一定要特别注意！

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她的风骚姿势我学不来

怀孕后期真是很多变化，真希望宝宝平安降生!

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君临臣

这篇文章好贴心啊，孕妇可以参考一下备孕知识！

    有10位网友表示赞同！

無極卍盜

到孕晚期真是需要提前做好准备工作，临产很重要，这些提示很有用.

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如梦初醒

提醒各位准妈妈好好关注身体变化，了解临产征兆。

    有20位网友表示赞同！

鹿先森，教魔方

这10种临产征兆真的值得留意！

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米兰

看到宝宝即将来到人间，让人兴奋又充满了期待!

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此生一诺

分享给身边准备接宝宝的亲们!

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哭着哭着就萌了°

临产前的这段时间确实需要格外小心谨慎，做好充分准备迎接宝贝到来!

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念安я

预知临产时间很有帮助！

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一个人的荒凉

到孕晚期注意身体变化哦~

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