更新时间：2025 07 28 01:29:36 作者 ：庆美网 围观 : 24次
夫妻结婚后，要做的就是经营自己的家庭，养育下一代，所以生孩子就成了新婚夫妇的首要任务。然而，生育之路上存在许多障碍，不孕不育就是其中之一。今天我们就来看看男性不育症的自测方法以及日常如何预防不育症。希望能够帮助大家解决不孕不育的问题，生出健康可爱的宝宝。
不孕不育自测方法
检查精液量
精液是导致男性不育的一大原因，而当精液量过少时，很容易减少卵子受精的机会。正常男性每次射精的精液量基本在2毫升到6毫升之间。如果不超过2毫升，可能会不孕。
结婚太晚了
男人的生育能力基本上在25岁到35岁之间处于最佳状态。但是，当超过35岁时，生育能力就会随着年龄的增长而减弱。这也可以算是不孕自检的一个因素。
检查一下自己有没有病
很多时候，不孕不育是由于自身的疾病造成的。比较容易引起不孕的疾病有睾丸炎、前列腺炎、阴茎炎、龟头炎等疾病。因此，当这些疾病发生时，也有可能导致不孕。
自己的健康
检查一下自己是否患有多种疾病或营养不良，因为这些因素会吸收本应供给精子的营养，导致精子过少或精子死亡。
异物影响
精子很容易受到外物的影响，比如一些药物的影响或者放射性物质的长期侵入，都会严重损害精子，导致不孕。
上面提到的自测方法就这么多了。如果有2个，就很可能导致不孕。因为这些都是导致不孕的原因，所以如果这些情况有2种以上的话，就很有可能会导致不孕。这是不孕症。这个时候就需要去医院进行检查和治疗。
治疗不孕症的饮食疗法
韭菜炒虾
做法：韭菜、虾仁、鸡蛋、炒粉。
做法：韭菜洗净切段，虾洗净；将炸粉放入碗中，然后加入鸡蛋，搅拌。然后将所有材料和调味料放入锅中搅拌。另起锅烧热油，加入一勺混合材料炒至熟。
鹌鹑枸杞汤
原料：鹌鹑、枸杞、生姜。
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用户评论
想问问这五个自测方法靠谱吗？感觉自己最近有点情况，好紧张
有10位网友表示赞同！
看标题以为是医学上诊断的方法，原来是自测的，我怕点，还是要找医生吧！
有17位网友表示赞同！
男性不育问题确实挺让人焦虑，看看这些方法能帮到多少人！
有15位网友表示赞同！
五个方法是什么呢？我男朋友最近也感觉不太对，想了解一下。
有17位网友表示赞同！
啊哈！终于有针对性地帮助了，以前总觉得男性不育很神秘
有16位网友表示赞同！
我朋友就遇到过这样的问题，结果发现根本就是生活习惯不好导致的。
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希望这些方法能有效，早点解决大家在意的“难题”
有17位网友表示赞同！
感觉标题有点耸人，男性不育其实可以改善
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学习一下这五个方法，万一以后有用呢？
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自测确实不是完全准确的，但能初步了解自己情况
有5位网友表示赞同！
男性不育真不一定就不可缓解，心态很重要
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这些方法可以帮助更好地了解自己的身体吗？
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看来我得赶紧看看这五个方法了，毕竟是关乎健康的问题！
有7位网友表示赞同！
希望看到更多专业性文章，探讨男性不育的科学解决办法。
有8位网友表示赞同！
好想知道这五个自测方法具体的步骤，方便自己实际操作！
有9位网友表示赞同！
男性不育是个比较敏感的话题，需要正面的引导和帮助
有17位网友表示赞同！
希望这些方法能普及一下，让更多的男性早日知道自己的状况!
有7位网友表示赞同！
标题引起我的好奇心了，看看这五个方法是什么啊！
有20位网友表示赞同！
这个话题挺有意义的，但不能造成过度焦虑
有10位网友表示赞同！