今儿个申城的天气可真是让人又爱又恨啊！

今天是7月3日 星期三

农历甲辰年五月廿八

今日天气：

降雨

早上一睁眼，嘿，阳光它老人家还真赏脸，出来溜达了，估摸着大伙儿心情也跟着灿烂起来了吧？不过别高兴太早，这天气可像玩变脸似的，白天多云是多云，可一到午后，局部地区那些雷阵雨啊，说来就来，还带着大雨到暴雨的气势，让你措手不及。

气温

南边到西南那风力呢，3到4级，湿度也是从90%嗖的一下降到50%，早上的温度还算宜人，24到27℃上下，但到了晌午，直接飙升到35℃，热浪滚滚，大家伙儿可得注意防暑降温，别让这热情的太阳给晒懵了。

说起来，今年这梅雨季，简直就是雨水的“狂欢节”，雨量大不说，暴雨那是一场接一场，还特别爱搞突袭，局地性强，让人防不胜防。

好在从7月4号开始：

上海终于要摆脱了梅雨的“魔爪”，副热带高压这位大佬一接手，申城正式宣布出梅。但这并不代表就能凉快了，出梅后紧接着就是一波高温连击，预计连续六天，天天高温预警，午后还时不时来点分散性雷阵雨凑热闹，极端情况下，最高温能飙到37到38℃，简直是热力全开的节奏。

接下来这一周：

上海的天气就像开启了夏日的经典循环播放模式：“多云开场，午后雷阵雨插播，高温持续待机”。这天气热得跟蒸笼似的，大伙儿千万得把防暑降温放在心上，别让酷暑给烤糊了。

好消息是：

熬过9号，副高这老兄打算往南撤退，到时候上海这儿又能迎来一次明显的降水过程，多少能给这火炉降降温。

一点建议：

所以啊，出门在外的朋友们，晴雨伞那是必备神器，防晒防雨两不误，关键时刻还能当个临时小风扇呢。家里头，空调啊、电扇啊都得检查好，别等热得不行了才发现它们闹罢工。饮食上也得清淡些，多喝水，多吃瓜果蔬菜，清凉解暑，身体才能扛得住这炎炎夏日。

总之：

这个夏天咱们得打起十二分精神，与高温斗智斗勇，既要享受夏日的热情，也别忘了照顾好自己，别让这“桑拿天”给咱们的热情生活泼冷水。大家伙儿加油，清凉度夏吧！

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