有一个读者朋友，她自从生完孩子后，就频繁掉头发，每天清晨扫地，地板上都有一大把头发，一照镜子，头顶居然已经很稀疏了，真是把她吓坏了。

还有一些人，是脂溢性脱发，这种往往跟遗传有关，到了30岁左右就开始脱发，慢慢地就成了地中海，头顶一溜头发，被称作最后的倔强。

中医认为，发为血之余，肾之外华，一旦肾虚血虚，往往会造成脱发。所以，要想促进毛发生长，就要补肾补血。

今天我们就推荐一款中成药，可以起到补肾补血、促进毛发生长的作用，它就是养血生胶囊。

养血生发胶囊成分如下：

熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌。

1.这个方子，熟地和菟丝子，是补肾的。

熟地，又叫“地髓”，可以填补肾精。它具有很强的补肾功能，明代大医张景岳非常喜欢用熟地填补肾精，被后世称作“张熟地”，他认为，熟地就可以填补真阴。

而菟丝子是温补肾阳的。菟丝，是一种寄生植物，它本身呈现细丝状，可以寄生在高大的乔木上，缠得到处都是。成熟后，菟丝就会结出一些种子，这些种子就是菟丝子。

菟丝子是植物的种子，是用来繁衍下一代的。而在人体，肾负责繁衍，所以，种子类药物大都有补肾的功能。

徐灵胎说过，菟丝子油脂最丰，其丰富的脂质可以补肾，起到温补肾阳的作用。

肾之华在发，肾好了，头发就会得到充足的滋养，慢慢就会越长越茂密。

2.接下来，当归、白芍、熟地、川芎，这是四物汤的成分。四物汤是大名鼎鼎的“补血第一”，可以滋补肝血。

比如当归，它是红色的，红色入血。另外，它“味甘液浓”，甘能补，液浓说明营养丰富，所以当归擅长补血，是著名的补血药。

而白芍，是芍药的根部。芍药味酸，酸能入肝，可以滋补肝血。肝为藏血之脏，肝血充足了，则一身之血都会充足。

熟地，就是上面我们讲的那个，它除了补肾填精，还有补血的功能。大家可以看看熟地的外形，质地粘稠、营养丰富，可以滋生血液。

而川芎，是行气活血的。前面那么多药物补血，但是光补不行，容易形成呆补，用上点川芎，可以推动血液行走，补而不腻。

3.补血的药物，还有制何首乌。

制何首乌，就是炮制过的何首乌，何首乌这个名字是怎么来的呢？这里有一个传说：

据说有一个80岁的何姓老翁，有一年他在大山里面迷了路，缺水少食，差点饿死。

就在他奄奄一息的时候，有一个人告诉他，路边有一种植物可以当做食材，于是老翁拼着老命把它的根挖出来吃了，味道很不错。

回到家后，它把这种植物种到自己农田里，每年都吃它，结果等到100岁，这位姓何的老翁的头发，居然由白转黑，变得越发年轻了。

于是，此事越传越开，人们纷纷抢食这种食物，还把它称之为“何首乌”。

可见，何首乌自古以来就有乌发、生发的功能，可以促进毛发生长。

四物汤和何首乌，这些药可以补血。发为血之余，血液充足了，头发就会繁盛茂密，稀疏的头发就可以快速生出来。

4.最后，这个方子里面还有羌活、木瓜、天麻3味药，这些药都是祛风湿、通经络的药物。

大家要知道，我们头发之所以能够获得营养，是依靠头部小血管供血的，中医把这些小血管称之为经络或者血络。

只有血络畅通，血液才能正常流通，滋养毛囊，促进毛发生长。

而随着身体老化，外界邪气入侵，血络就像是河流一样，容易被堵塞起来，尤其是外界的风湿邪气，最容易堵在小血络里，把血络堵死。

血络一旦堵死，就不容易给毛囊供血，于是头发枯萎、脱落、不再生长。

而天麻是祛风的，它被称作“定风草”，可以把外界的风邪给驱逐出去。它为啥叫“定风草”呢？

古人发现，这种植物有一个特点，叫做“有风不动”，就是说不管外界的风多么大，都不能吹动它。

这就很奇特了，因为自然界中大部分植物，都是风吹草动，而天麻却不动如山，说明它很神奇，对风邪不屑一顾。

羌活，也类似天麻，它也有祛风的作用，也有“定风草”的称呼。

而且，羌活不但能够祛风，还有祛湿的功能，所以也可以把经络里面的湿邪给消除掉。风湿少了，血络就畅通了。

5.最后还有一味木瓜。

木瓜，也是祛风除湿的，而且他还有专门的通络功能。凡是堵塞、不通的地方，木瓜可以让经络畅通起来，实现血液正常流动。