更新时间：2025 08 29 12:00:47 作者 ：庆美网 围观 : 3次
有的朋友以为喝点红糖水就可以缓解但是就算是喝了依然缓解不了，那你就该重视了，现在来了解一下由于宫寒引起的症状。
如何自测是否宫寒
1、月经血暗黑色;白带清稀有腥味
2、有痛经，月经不调，腰酸背痛，四肢不温等情况
3、小腹疼痛寒冷，有胀气
4、气短乏力、失眠多梦
5、面色黯黑苍白，无血色
如果出现了以上的情况，就要考虑是不是由宫寒引起的了，实在不放心可以询问一下医生。宫寒必须注意，治疗，不然会严重影响心情与生活。
如何应付宫寒
有女性朋友说我以前是没有宫寒，为什么突然就宫寒了呢？但也有女性朋友说一直都存在宫寒又该如何摆脱宫寒呢？其实宫寒也分为了先天性宫寒和后天性宫寒的原因，要想治好宫寒，必须了解是哪个情况的宫寒，才能更好的对症下药。
先天性宫寒的人：此类人群天生性质较寒，四肢容易冰冷;这些人宫寒的原因多时遗传因素，譬如父母体质都偏寒。
先天性宫寒的人，要以“补”为原则，才能有效的治疗宫寒，例如多吃核桃、枣、花生、山药、枸杞、桂圆等。
后天性宫寒：后天性宫寒是因为外来寒气入侵，所以造成了宫寒的情况，一般是由于女性不良生活习惯引起的，如爱吃冷饮等寒凉食物，不注意保暖，节食速瘦。
后天性宫寒人群，如果好好调理身体是比较容易恢复的;那么，调理的关键就在于“驱”为原则，要多吃散寒祛湿、活血祛痰的食物或中药，如红糖，山药，香菇等等，也可以泡热水脚或针灸来驱寒。
想要治疗宫寒，重中之重就是要“暖宫”，日常生活的调理，除了食疗调理外，还要注重良好的生活习惯，多做运动，注重保暖。
伤害女性的一大癌症--宫颈癌，很多女性都知道宫颈癌，但是不知道宫颈癌有哪些症状，该如何预防，今天就给大家讲讲宫颈癌的典型症状，了解宫颈癌早预防早发现早治疗。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，仅供大家参考。文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解。参考文献：《中国宫颈癌筛查与防治指南》(2
宫颈癌是威胁女性健康的一大杀手，但早期的时候常常不容易被发现，因为没有明显的症状，发现的时候往往病情发展较严重了。那么早期的宫颈癌症状有哪些呢。1、阴道不规则出
宫颈癌，是威胁妇女生命健康的一大杀手，是妇科三大恶性肿瘤之一。宫颈癌的发病率，居女性生殖系统恶性肿瘤第一位，居女性恶性肿瘤第二位。在全球，每年约有50万新发病例
宫颈癌与感染HPV病毒有很大的关系，大概占所有患者的90%以上，而剩下的一部分患者得宫颈癌，是由于遗传因素、营养因素、卫生不良或者吸烟，以及感染了滴虫或者沙眼衣
微信扫一扫 Copyright © 2002-2023 公墓网 版权所有
用户评论
我现在经常感觉腰腹部冰凉，可能是宫寒了吧!
有19位网友表示赞同！
真的，痛经只是一种表现，其实还有很多其他症状！
有9位网友表示赞同！
我听说宫寒的话会导致月经不正常，所以要特别注意吧。
有7位网友表示赞同！
看来平时要注意保暖，尤其是腹部部位。
有8位网友表示赞同！
我也经常感觉下腹凉冰冰的，不知道是不是宫寒啊。
有18位网友表示赞同！
这些征兆我都有点像哎，该去看看医生了。
有10位网友表示赞同！
学习一些关于养生保健的知识很有必要，预防很多问题
有9位网友表示赞同！
不孕这种后果听起来就太可怕了，一定要好好重视宫寒的问题。
有15位网友表示赞同！
原来痛经不仅仅是因为月经本身啊，还有其他原因的!
有14位网友表示赞同！
平时要注意自己的身体状况，及早发现问题才好解决。
有15位网友表示赞同！
不知道我有没有宫寒的征兆，还是要仔细想想看。
有7位网友表示赞同！
保持心情愉悦也很重要！焦虑容易诱发这些疾病
有11位网友表示赞同！
冬天要多穿衣服，尤其注意腹部保暖，才能预防宫寒哦！
有11位网友表示赞同！
这个标题戳中我的痛点，我一直就感觉自己的肚子很凉
有13位网友表示赞同！
希望大家都能及时发现和解决宫寒的问题，身体健康最重要!
有11位网友表示赞同！
以后一定要多关注自己的身体状况，不要等到出现问题才去治疗。
有13位网友表示赞同！
了解这些知识可以帮助我们更好地保护自己！
有5位网友表示赞同！
看来保持规律的生活作息也很重要啊!
有20位网友表示赞同！
分享这篇文章到朋友圈，让更多人了解宫寒的危害!
有20位网友表示赞同！