更新时间：2025 08 28 19:08:34 作者 ：庆美网 围观 : 3次
锌宝宝每天需要量是多少呢！
一岁以内的宝宝一般每天在3mg左右，5岁左右的宝宝，每天一般在5毫克左右的。一般通过食物的摄取，是可以满足每天宝宝所需量的，主要是以肉类食物含锌比较高的，如牛羊肉中的瘦肉，和动物的肝脏，海产品食物等。所以在添加辅食或者是饮食时要全面的饮食，不要有偏食厌食的不良习惯，从而有利于微量元素的完全补充。
宝宝缺锌时，一般主要是出现哪些症状？
最常见的主要是生长缓慢、免疫力低下、偏食厌食、生理功能紊乱、营养不良等，最终要结合临床化验结果来确诊的。宝宝出现上述症状，应该警惕缺锌的情况。
哪些原因容易引起宝宝缺锌？
一 ，宝宝出现长时间反复发热，或者是腹泻等症状时，很容易缺锌的。
二，平时宝妈妈或是宝宝有偏食厌食的不良习惯，造成锌摄入不足。
三，宝宝各种原因造成的添加辅食过晚或者是添加辅食不合理。
应该怎样及时的预防宝宝缺锌？
一，要提倡以母乳喂养为主，及时的给宝宝添加辅食。
二，宝宝出现反复腹泻时，要及时的补充锌，有利于预防和辅助治疗的作用。
三，在添加辅食时，要及时适量的添加肉类动物的肝脏含锌多的食物，有效的预防缺锌。
宝宝需要补充锌吗？
综合上述，所以宝宝一般是不用补充锌的，宝宝在没有特殊情况下，也不会出现缺锌的。
补充锌过量会出现：恶心呕吐、头痛、腹泻、抽搐、贫血、血脂代谢紊乱及免疫功能下降，甚至还会出现口唇发麻、神智昏蒙等症状，所以，避免盲目的补充。
用哪种方法检测微量元素最准一些？
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用户评论
我家宝宝最近总是食欲不振，我怀疑是缺锌
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听说宝宝缺锌会影响免疫力吧！要特别注意了哦
有17位网友表示赞同！
我的小孩以前也有这种情况，后来查出来确实是缺锌的症状
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不知道宝宝缺锌怎么补充？请问哪里有好的补锌保健品?
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宝宝缺锌的表现真是挺多的，看来得好好观察下宝宝的情况了
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孩子总是爱抓挠，是不是也可能是营养不良啊？我怕是缺锌了
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最近我家宝宝长得比较慢，会不会是锌摄入不足呢？
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听说母乳也含 zinc吧？哺乳期妈妈要注意补充 zinc
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原来宝宝缺锌还会长斑啊！我以前没听过这么多
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补鋅真的需要谨慎吧，我怕会给宝宝造成负担的
有14位网友表示赞同！
现在很多宝宝都缺锌的问题，医生建议应该加强补锌?
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我家宝宝现在都在吃固体食物了，可以多吃一些含有 zinc 的食物是吗？
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请问宝宝补锌最好的时间是什么时候呢？
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宝宝缺锌会影响骨骼发育的吗？我要了解一下
有20位网友表示赞同！
应该怎么判断宝宝是否真的缺锌？有什么明显的标志吗？
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我家宝宝现在一年级，还会缺锌吗？
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宝宝缺锌的症状和感冒或者生病的一样吗？
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医生说要让宝宝多参与户外运动，对营养吸收有好处吗？
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补锌要注意，不能过量啊！会有什么副作用的吗？
有8位网友表示赞同！