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传统中药:Alisma,排泄物潮湿和毒素,这对冬季的闭合是有益的

更新时间:2025 07 04 17:13:18 作者 :庆美网 围观 : 2次

秋天的天气逐渐转凉,我们可以抓住现在还没有完全变冷的时机,尽快将体内的湿气驱逐出去,这样才有利于冬季身体的封藏。如果在这个时候选择直接进补的话,那很有可能把湿毒封堵在身体里。

泽泻与普通祛湿的中药不同,它能够平衡体内水湿,可以精准地识别体内多余的水分,引导它去该去的地方,既避免了水液滞留成湿,又防止了过度排泄导致的津液耗伤。所以,泽泻主要用于利水渗湿、泄热、健脾等方面。

有不少患者朋友们,发现自己湿气重后,就开始减少喝水,以此来避免水肿,但是,反而却出现津液减少、口干、尿黄等情况。

传统中药:Alisma,排泄物潮湿和毒素,这对冬季的闭合是有益的

传统中药:Alisma,排泄物潮湿和毒素,这对冬季的闭合是有益的

这其实就是水分分布不均的情况。就导致了湿气重的问题,湿气聚集的地方,还容易聚湿成痰,时间长了,就长出结节来;而在缺水的地方,还会表现出干燥上火的症状,这便是湿热共存的状态。

这种湿热的情况,如果单纯祛湿,就会伤阴,并加重“热”的症状;如果清热又会加重湿气。

所以,在方中,我们会选择运用泽泻,它可以通过有序输送水分,来平衡体内的津液,最终达到祛湿的目的。

传统中药:Alisma,排泄物潮湿和毒素,这对冬季的闭合是有益的

下面我再通过一个病例来说说泽泻的作用。

我之前接诊的一位甲状腺结节患者,她表现为:湿气重、身体虚弱、全身乏力等症状。经过仔细辨证,为脾虚湿盛、痰瘀互结型的甲状腺结节。我给她开了一个方子,就是用泽泻味主药,可以起到利水渗湿的作用,再配合白术、茯苓,来健脾益气;方中的半夏和陈皮,用来燥湿化痰;还有夏枯草和昆布等,来散结消肿。丹参和桃仁,可以活血化瘀,通经活络,改善痰瘀互结的病理状态。最后,再用炙甘草来调和诸药。

用户评论

予之欢颜

冬天确实容易 accumulate 体内湿气啊

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你的眸中有星辰

泽泻一直是民间治寒 damp 的好中药材

    有8位网友表示赞同!

孤者何惧

我之前也感觉冬季有点虚弱无力,后来尝试喝了泽泻的汤,感觉身体舒服了很多

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烟雨萌萌

冬天多吃清热利湿的食物好

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看我发功喷飞你

原来泽泻还对排出湿毒有功效!我还真不知道呢

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失心疯i

要留意一下自己体内是不是湿气过重啊,如果身体发胖、容易疲惫,可能需要调理了

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不相忘

中药果然还是很有用的啊,天然又安全

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嗯咯

泽泻应该能帮助我们冬天保持身体健康吧?

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拥抱

winters 容易阴气重,多吃一些利湿的食材很不错!

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瑾澜

这个信息很有帮助啊,我打算去店里看看有没有泽泻买

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暖栀

之前听医生说,冬天气候寒冷容易伤脾胃,要注意保养

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一尾流莺

养生也要掌握技巧,比如冬季应该清淡饮食,多运动

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断秋风

中医对身体调理的方式还是很有道理的

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青袂婉约

冬天容易水肿、皮肤暗沉,这可能是湿气问题吧?

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孤自凉丶

我想试试用泽泻煲汤喝喝看

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墨城烟柳

我比较喜欢中药的味道,安全又健康

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冷眼旁观i

中医博大精深啊!我打算多学习一些中医知识

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孤城暮雨

这些养生小贴士很有价值,提醒自己要好好保养身体

    有10位网友表示赞同!

巷口酒肆

保持身体通畅,就是我们健康的保证

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