每次打开北京台，是不是总有个主持人让你忍不住疯狂安利？今天直接甩出王炸——带你们一次性看透北京台12位超绝主持人！她们有人奖杯堆成小山，有人从底层一路杀到顶流，还有人跨界玩出花！这些宝藏大佬到底藏着啥绝招？为啥观众追着她们的节目停不下来？快抱好爆米花，这场主持圈的神仙较量，现在正式开锣！“台上啥都能扛的六边形战神”——徐春妮

说起北京台的全能王，徐春妮必须第一个冲！1978年生在上海的她，简直像老天专门为镜头造的人，往台上一站，那股端庄大气的劲儿，直接把观众眼球焊死。2000年靠《SK状元榜》出道，一张嘴就把人镇住——说话条理清楚得像排好队的小火车，控场稳得像定海神针！

再看她的获奖清单，直接让人惊掉下巴！全国电视金鹰奖、播音主持界天花板“金话筒奖”……数不清的大奖全被她收入口袋。她主持的《春妮的周末时光》，唠嗑就像和闺蜜聊天，请来各路明星掏心窝子，观众一看就是一下午。别人主持可能只擅长一种节目，她倒好，文化、访谈、文艺节目全拿捏，叫她主持界的“六边形战神”，那都是往谦虚了说！“从跑新闻小妹逆袭成台柱子”——李杨薇

哈尔滨姑娘李杨薇，骨子里就刻着“不服输”三个字！2004年刚毕业就当上《北京新闻》主播，这起点够高了吧？但她偏要跳出舒适圈，跑去当热线记者。那些年扛着摄像机满大街跑，采访大爷大妈家长里短，报道重大事件冲在最前面，像块海绵疯狂吸收经验。

2014年杀回《北京新闻》主播台，直接火力全开！播报新闻又清晰又有感情，观众听她说话就像吃了定心丸。更绝的是，她主动申请去援藏工作。高原反应有多要命？头疼欲裂、喘不上气、整夜失眠，但她咬着牙坚持发回一篇篇新闻。工作之余还扎进公益堆里，这么拼命又暖心的主持人，谁能忍住不粉？

“靠实力惊艳全场的黑马女神”——李杰

1986年出生的李杰，这几年直接在北京台杀疯了！从中国传媒大学毕业时，以全校第一的成绩惊艳所有人，一进台里就成了香饽饽，新闻、财经、北京卫视抢着要她。

主持《北京新闻》时沉稳得像个老炮儿，主持调解节目《向前一步》又机智得像个军师。2022年一举拿下首届中国播音主持“金声奖”，这奖有多难拿？相当于主持界的奥斯卡！明明长着一张能靠颜值吃饭的脸，她偏要用实力把观众“打服”。观众看完节目直感叹：“看李杰主持，比追剧还上头！”

“每天叫你起床的元气甜心”——晨阳

地道北京大妞晨阳，长着一张让人看了就想笑的元气脸，笑起来眼睛弯弯的，甜得像蜜饯！2007年进北京台当上《北京您早》主持人，每天准时在电视里和观众说早安，成了无数人起床的动力。

“爷爷奶奶最爱的养生小棉袄”——刘洪悦

长春姑娘刘洪悦，浑身透着温柔亲切的劲儿。明明英语好到能当翻译，却一头扎进主持圈。2011年主持《养生堂》直接封神！节目里把复杂的养生知识掰碎了、揉烂了，用大白话讲给观众听，连爷爷奶奶都能听得津津有味。

因为这节目，她被观众宠成了“邻家小妹”“国民闺女”。后来主持《我是大医生》，还自学医学知识，把节目做成了健康科普界的顶流。有观众晒出对比图：“跟着洪悦养生半年，体检报告好看多了！”

“大型活动的定海神针”——龚宁

龚宁简直是北京台的万能钥匙！不管多大型的活动，交给她主持准保万无一失。王府井开街仪式、申奥成功直播、海啸赈灾义演……这些超难控场的活动，她往台上一站，台风稳得像泰山，说话顺得像流水。

她主持的《荧屏大挑战》《音乐全方位》也超有梗，上一秒还是专业范儿十足的主持人，下一秒就变身搞笑段子手。观众看完节目直拍大腿：“龚宁往台上一站，节目想不好看都难！”

“体育迷私藏的宝藏解说”——吴雨霏

哈尔滨学霸吴雨霏，南开大学毕业还在读博士，妥妥的高知女神！但她偏偏对体育主持爱得深沉，主持《天天体育》《体坛资讯》时，专业术语跟倒豆子似的，分析赛事比专业教练还头头是道。

“双语切换自如的未来之星”——雅淇

黑龙江姑娘雅淇，简直是“别人家孩子”的天花板！中韩双语说得比母语还溜，从2004年起就开启“开挂”模式，不管是《SK状元榜》还是《养生堂》，啥类型节目到她手里都能盘活。

主持《状元榜》时，双语无缝切换，和选手互动又活泼又专业，直接圈粉无数。再看她的获奖证书，北京市消防宣传大使、“三八红旗奖章”……堆起来能有半人高。业内大佬都说：“雅淇这势头，未来绝对要火出圈！”

“从跑腿记者到王牌主播的逆袭范本”——陆放

1985年出生的陆放，把“逆袭”俩字写进了人生剧本！2006年刚进台时，只是个扛着摄像机到处跑的出镜记者，每天风里来雨里去，报道家长里短的民生新闻，忙得脚不沾地。但她愣是把这段经历熬成了“经验包”。

2014年迎来人生高光时刻——被选为《北京新闻》主播！从记者到主播这跨度堪比登天，但她凭借扎实功底和沉稳台风，稳稳“上岸”。主持《北京您早》时，关注的都是老百姓身边事，用唠家常的语气播新闻，观众直夸：“听着陆放说话，就像和街坊聊天！”

“综艺舞台上的气氛担当”——栗坤

大连姑娘栗坤，简直是北京台综艺的流量密码！2006年主持《身边》就崭露头角，和观众唠嗑的样子，像极了隔壁热心肠的大姐姐。后来主持《跨界歌王》，和明星嘉宾互怼接梗，把节目热度炒得居高不下；主持《我是演说家》，又能用真诚的语言把观众说哭。

华鼎奖最佳主持人、亚洲彩虹奖……她拿奖拿到手软。虽然2019年离开了北京台，但观众至今念念不忘：“只要栗坤一出手，综艺收视率准爆！”

“文艺频道的青春小太阳”——青青

作为BTV文艺频道的颜值+实力担当，青青一亮相就吸睛无数！2012年主持《文娱早报》时，青春靓丽的外形让人眼前一亮，但她可不是花瓶！

主持《电视先锋榜》时，带着观众深度拆解影视作品，专业度拉满；主持《我看行》又化身文艺青年，和嘉宾聊艺术、谈生活，金句频出。2016年参与的新闻公益项目还拿了奖。观众评价：“青青往台上一站，节目都跟着年轻了十岁！”

“啥都能玩明白的跨界达人”——刘婧

南京姑娘刘婧，妥妥的“斜杠青年”！主持新闻节目，严肃专业；主持娱乐节目，活泼俏皮；就连主持《滚烫歌会》，和歌手互动都能嗨翻全场。更绝的是，她还跨界搞少儿播音教学，2013年就拿下“最佳主持人”称号。

从新闻到娱乐，从主持到教学，刘婧一路解锁新技能。观众每次看到她的新节目都感叹：“这姑娘还有啥是不会的？”虽然职业赛道不断切换，但她对主持的热爱始终如一。

用户评论

煮酒

这节目听名字就很有吸引力啊！想看美女主持人的养生节目。

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人心叵测i

北京卫视的节目一直很不错啊，期待看看12位美女主持人带给大家什么样的健康养生知识！

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浅笑√倾城

才貌双全的主持人一定能带来更轻松有趣的养生节目！

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拽年很骚

希望节目中能分享一些日常生活的养生小技巧，比如饮食、运动等。

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长裙绿衣

养生一直是很重要的，希望可以通过这个节目学到更多专业的知识。

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逾期不候

期待看看12位美女主持人的专业分析和经验分享！

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凝残月

感觉这个节目的内容很接地气，适合每一个人学习。

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伤离别

很喜欢看这样的轻松活泼的养生节目，而且是美女主持人更棒了！

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心亡则人忘

希望能邀请一些知名养生专家和嘉宾来分享经验哦！

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各自安好ぃ

北京卫视的节目质量有保障，绝对值得一看！

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执笔画眉

看看这些美女主持人的样子就能让人心情舒畅，学到健康知识的同时还能放松一下！

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优雅的叶子

平时挺忙的，能看这样的节目学习到养生知识真是太好了！

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没过试用期的爱~

这种轻松有趣的方式学习养生很适合我这个年龄段的人群。

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墨城烟柳

希望节目的内容能够帮助我改善生活习惯，增强身体素质。

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掉眼泪

越来越关注健康养生的知识了，期待这个节目能带来更多有用信息！

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强辩

现在很多人都有健康问题，这样的节目非常有意义的啊！

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我要变勇敢℅℅

北京卫视出品一定靠谱，值得一睹真面目！

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良人凉人

可以关注一下12位美女主持人的社交账号，说不定会有更多精彩内容分享呢！

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