更新时间:2025 07 21 23:01:44 作者 :庆美网 围观 : 6次
一、肝病患者忌“酒”
肝病患者饮酒,会直接伤害肝细胞,甚至会使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。
二、胆病患者忌“油”
节日期间食物油腻,胆病患者如果大量进食荤腻食品,会加重胆囊的负担,诱发急性胆囊炎。因此,有胆病的患者要忌食油腻食品。
三、感冒患者忌“聚”
春节期间天气寒冷,人们容易伤风感冒,如走亲访友聚在一起,极易造成疾病的交叉感染和流行。因此,感冒患者不宜外出,最好在家中调养,这样既有利于病情恢复,又能避免将病传染给他人。
四、胰腺病患者忌“饱”
节日期间,美味佳肴丰富,如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管压力增高,致使胰管破裂,诱发急性胰腺炎。
五、高血压患者忌“闹”
节日期间,亲朋好友相聚,人多热闹,可使大脑处于兴奋状态,导致体内儿茶酚分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。
六、冠心病患者忌“累”
节日期间操劳太多或玩乐无度,会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高,可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。
七、糖尿病患者忌“甜”
节日期间,很多食物中的糖分让人防不胜防,糖尿病患者应加倍小心忌"甜”食,否则会使人体内负担加重,甚至可能危及生命。
八、脉管炎患者忌“烟”
节日期间,常有亲朋好友来家“拜年”,脉管炎患者为了招待客人而陪着频频吸烟,这样会使血小板聚集性增加,并能抵制纤维蛋白溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。
九、消化性溃疡患者忌“熬”
我国民间有除夕“守岁”的习惯,胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看电视,使身体过于疲劳或睡眠不足,极易引起疾病发作或病情加重。
十、慢性呼吸道疾病患者忌“凉”
春节期间,气温较低,因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖,避免受凉,以防旧病复发。提醒大家在欢度春节的时候不要忘了防病保健,要做到科学的饮食,正常的起居,不要因为一时的放纵享受而伤害了身体的健康。
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用户评论
春节吃嘛嘛香可是要注意啊,别一下子就吃得太多油腻 stuff 了。
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熬夜看烟花什么的只能偶尔才能,平时还得保证充足的睡眠哦!
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新年走亲访友很多,要记得控制一下饮酒量,别喝醉了闹笑话!
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啊,这个春节一定要注意保暖,感冒啥的真是烦透了!
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运动很重要,可以到公园溜达溜达,放松心情也调理身体好!
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新年期间要注意心理健康,情绪要保持平稳。
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节日期间不要做剧烈运动,慢慢来就好,让身体更好地适应节日氛围。
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吃东西的时候要细嚼慢咽,好好享受美食的同时也给肠胃少些负担!
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啊,过年嘛,还是要保持一个良好的心态,开心最重要!
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多吃一些水果蔬菜,补充维生素,健康才是王道。
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春节期间家务也不要全部自己扛,可以和家人一起分担,劳逸结合!
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注意休息,适当的午睡或者在晚上洗个热水澡,对身体放松很有帮助!
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新年新气象,要保持良好的生活习惯,比如规律作息等等。
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如果感到压力很大,可以找朋友倾诉或者做一些自己喜欢的事情减压!
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别熬夜刷手机看剧啦,早点睡觉才能保证精力和免疫力!
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保持心情愉悦,避免过激的情绪波动,有助于身体健康。
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多喝水,帮助身体更好地排除毒素!
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适当的运动可以增强身体抵抗力,让我们更健康迎接新的一年!
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养生保健要循序渐进,不要急求快效!
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