更新时间:2025 09 08 17:40:01 作者 :庆美网 围观 : 3次
五一出游期间,由于环境变化、作息不规律等因素,人们可能会遇到各种健康问题,以下是一些必备药物分类介绍:
常用感冒药
旅游过程中,环境和气候的变化,以及游玩时作息和饮食的不规律,容易导致人体免疫力下降,受到呼吸道病毒侵袭。建议选择中成药,如连花清瘟胶囊,它由多种中药组成,能缓解感冒、流感引起的头痛、发热、咳嗽等症状,且服用后不嗜睡,不影响开车和游玩行程。如果感冒症状较重或有其他不适,应及时就医。
胃肠用药
不同的环境和饮食习惯可能影响消化系统,导致胃口不适、腹泻等症状。建议准备速效止泻药和胃药,例如蒙脱石散、胃舒平等,可缓解腹泻、胃部不适等症状。对于儿童,肠胃系统较为娇嫩,旅途劳顿和水土不服易引发腹泻,可适当备口服补液盐Ⅲ,以纠正和预防轻度脱水,中、重度脱水需及时就医并考虑静脉补液。锌补充剂(如硫酸锌、醋酸锌、葡萄糖酸锌)可降低腹泻严重程度、缩短腹泻时间,6月龄以下孩子每天补充锌元素10毫克,6月龄以上孩子每天补充锌元素20毫克,疗程10至14天。此外,对于急性水样腹泻,可考虑使用特定的益生菌辅助治疗,如布拉氏酵母菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等。
晕车药
对于容易晕车的人,晕车药必不可少。晕车通常表现为头晕、恶心、呕吐等症状,晕车药可以减轻这些症状,让旅途更舒适。茶苯海明是常用的非处方晕车/晕船药,针对不同年龄有不同的推荐剂量:2至5岁的孩子,每次12.5至25毫克,两次用药最少间隔6小时,一天总量不超过75毫克;6至12岁的孩子,每次25至50毫克,两次用药最少间隔6小时,一天总量不超过150毫克;12岁以上及成人,每次50毫克,两次用药最少间隔4小时,一天总量建议不超过200毫克。同时,容易晕车的人群乘车期间需确保车内空气流通,减少阅读或使用手机等活动。
抗过敏药
如果有过敏史,出游前最好准备一些抗过敏药,以防出现过敏反应。常见的抗过敏药有扑尔敏、氯雷他定等。
个人药品
患有特定疾病的人群,应根据自身病情和医嘱携带药品。如高血压患者准备足量的降压药,糖尿病患者准备降糖药等。
外伤处理药物
出游期间可能发生皮肤划伤、磨破等情况,准备创可贴、酒精棉片、无菌纱布、棉签、碘伏、抗生素软膏(如莫匹罗星软膏)等很有必要,可及时处理伤口,避免感染。若伤口比较大、比较深,建议简单包扎后立即去附近的医院。氧化锌软膏对皮肤有收敛、滋润作用,外用可用于宝宝尿布疹;炉甘石洗剂适用于任何年龄段孩子的皮肤急性瘙痒。
防蚊虫药
春夏季节是蚊虫活跃的高峰期,如果前往南方湿热地区或者植被茂密的山林,可携带驱蚊喷雾、防水型驱蚊手环,以应对蚊虫威胁。
其他药物
- 退热药:孩子旅游时易出现感冒发烧症状,家长可备好乙酰氨基酚或者布洛芬的滴剂/混悬剂。孩子超过6月龄,肛温≥39℃(口温38.5℃、腋温38.2℃),推荐布洛芬或对乙酰氨基酚,布洛芬剂量为5至10毫克/公斤/次,两次用药最短间隔6个小时,24小时内喂药次数不能超过4次,服药同时补充适当的水分促进药物代谢排泄及散热。3月龄以下的宝宝发热,建议及时就医评估,不推荐家长自行喂退热药。常规情况下,不推荐两种退热药交替使用,如果持续高热不退,建议在医师或药师的指导下进行。
- 通便药:为应对孩子途中便秘,可带开塞露、乳果糖。1岁以内的婴儿便秘,可短期使用开塞露帮助排空,但不应频繁使用,以免形成依赖。乳果糖是较安全的治疗便秘的渗透性药物,用量需根据孩子年龄选择,避免过量使用引起腹泻,见效后逐渐减量停药。
有很多朋友在早上刷牙的时候,总是恶心,干呕,有人说这是慢性咽炎的症状。慢性咽炎确实可能引起刷牙时恶心、干呕,但是不能仅凭这一点,就判定为慢性咽炎。有的时候咽喉过
据数据统计,我国患有不同程度咽炎的患者现有60%~70%,并且在空气质量较差的大城市更是有着较高的发病率。急性咽炎的重复发作就是导致慢性咽炎的主要原因,其主要症
烟抽多了,慢慢就得了咽炎,每天睡觉的时候都不停的清嗓子,又咳不出来东西,十分难受,直到有一天,病情加剧了,早上用力咳出来的痰都是灰黑色的,里面还夹有血斑,从那
随着环境的恶化,尤其是近年来雾霾的频繁出现,慢性咽炎的患者越来越多。立秋之后,天气慢慢转凉,秋燥也越来越明显了,平素有慢性咽炎的患者已经有加重的趋势。慢性咽炎,
气温下降,不少慢性咽炎患者反复 出现胸闷、咽喉部异物感、咽痒咳嗽等症 状,可以自制慢性咽炎茶饮用,能起到良 好的缓解效果。取黄柏30克,加水150毫升,煎煮至1
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本
用户评论
春暖花开正是旅游的好时节,出门带些常用药真的有保障。
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五一小长假,出发前好好看看这份清单,预防感冒和肠胃问题太重要了。
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每年出去旅行都感觉最怕的就是生病,这篇清单挺实用的!
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带好药贴安心出行,旅途愉快!
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五一出游要做好防晒措施,也要注意补充水分啊。
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出门在外要注意饮食卫生和身体保暖哦,这份清单提醒我了。
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除了药物,其实一些日常用品也很重要呢,比如太阳镜、帽子等
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我经常带着胃药同行,谁知道什么时候会需要用到...
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看这篇后发现自己出门带的药品还是不够全面的啊!感谢分享。
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这几天天气变化大,确实要做好防风寒和补身体的工作了
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对旅途小擦伤,云南白皮膏挺管用的哦!
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出门得带上止泻药,万一遇到不好吃的美食...
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预防感冒其实就是要注重卫生啊,勤洗手戴口罩很重要哦!
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这清单真是太贴心了,正好准备五一旅行
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除了药品,还要注意休息和保持良好的作息哦!
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希望大家都能享受美好的假期,旅途安全健康!
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这份清单提醒我,出门前一定得好好规划一下啊!
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