更新时间：2025 07 04 15:52:48 作者 ：庆美网 围观 : 3次
【指导教师】郭炜，山东中医药大学中医学博士，山东新中鲁中医医院副主任医师。
“治湿不利其小便，非其治也。”若肾病水湿壅盛，或为浮肿，或为小便不利，皆宜淡渗以利之。凡具有淡渗之性而有利水之功的药物，都可归于利水药对。张元素所谓“水强泻之”是也。利肾水药有哪些呢？
一、泽泻
泽泻味甘淡微咸，散寒。因其味咸，咸能软坚，软即泻也，故为泻肾之品。因其味甘淡，又长于渗水去湿，故又称其为：“除湿止渴圣药，通淋利水仙丹。”在肾病中凡小便不利、淋浊、尿血等证、病，每多用之。六味、八味配伍茯苓、泽泻，意在补中寓泻，于泻中求补，非泽泻真能补阴，故李时珍说：“茯苓泽泻，皆取其泻膀胱之邪气也。古人用补，必兼泻邪，邪去则补药得力……”可见，泽泻补阴是通过利水而达到滋阴目的，故列为利肾水药对。
二、茯苓
茯苓味甘淡，性平。甘而能补，淡而能泻。在肾病中用茯苓，取其淡而利水胜湿，取其补土以制水。然毕竟为泄物，补少而利多。另外，其利水之功是在敛抑外越之水气，或内蕴之痰饮，转而下注膀胱水道而归膀胱。
俗话说“人活一口气”，气是人之根本，气聚则生，气衰则弱，有的人身体比较弱，经常生病，整日都是迷迷糊糊的，对什么事情都提不起性趣，说话也是有气无力的，这多是气不足
黄精被誉为“长寿百岁草”【别名】黄之、鸡头参、龙街、太阳草、玉竹黄精【性味】性平、味甘。【功效】补气养阴、健脾、润肺、益肾【主治】用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食
到了一定的年龄，总是感觉身上没劲，身上的小毛病就没断过，今天我给大家分享中药黄精的几种搭配，从头到脚帮你调理身体。中医上讲虚则补之，而黄精性味甘平，走脾、肺、肾
黄精是百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，这味中药有很多功效，可以单独使用，也可以和其他的中药配合使用，是调理身体经常使用的一味中药材。了解黄精的功效，
黄精，作为一种珍贵的中草药，自古以来就被广泛用于中医药领域。它被誉为“仙人余粮”，不仅有着补气养血、健脾益肺的功效，还有着神奇的美容养颜效果。最近，有一位42岁
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用户评论
说的对啊，这几年感觉湿气越来越重了
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最近总觉得全身沉沉的，看来是湿气太大吧
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小便不畅也是湿气的表现吧？
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利小便这个方法听起来不错！
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淡渗利湿，好像挺简单易行的啊
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我以前也觉得身体很沉，后来去中医那里调理了湿气，感觉好多了
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这几个草本药的名字都记住了
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不知道泽泻、猪苓和茯苓的味道怎么样？
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其实平时多喝水也能帮助排除湿气吧
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还有要注意日常饮食方面的调理，比如少吃油腻的食物
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听说蒸桑拿可以排汗驱湿，是真的吗？
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我妈妈经常煲猪苓汤来清热解暑和利尿的， 觉得挺管用的
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中医的治疗方法真是细致到这些地方啊
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湿气大其实影响着很多病症吧
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这几个药材都比较好找吗？
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我想咨询下中医师，具体怎样应用这些药对
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最近想尝试中医调理一下体内湿气，看看有没有效果
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感觉湿气大的人应该避免长时间待在潮湿环境里
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学习了，以后要注意防范湿气侵入
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保持健康生活方式很重要，包括排汗、饮食和运动等方面
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