首先，我们需要理解一个定义。宝宝怎样才算是瘦呢？

判断宝宝是否瘦是根据生长曲线，而不是我们个人的感觉。宝宝要么是目测瘦，要么是真的瘦。

注意这个描述：

1.“中位数”是指人口的平均水平；如果在“-1sd~中位数~+1sd”之间，即：中位数上下一个标准差范围内，则属于“正常范围”；

2、如果在“(-2sd~-1sd)或(+1sd~+2sd)”之间，即中位数上下两个标准差以内，则定义为“矮（高）/瘦”（胖的）”;

3、如果在“(-3sd~-2sd)或(+2sd~+3sd)”范围内，即中位数上下三个标准差以内，则定义为“矮（高）/瘦（胖）” ）”。

4. 很少有孩子处于三个标准差(-3sd+3sd) 之外。

您可以自己检查一下，看看宝宝是否在正常范围之内。如果是的话，就不用担心这个问题了。不要只相信那些医院、社区中心、母婴店里卖给你奶粉或者各种保健品的人，说你的宝宝需要补缺的东西。

其次，宝宝瘦的原因有哪些？

1. 遗传

宝宝的身高（身长）会受到种族、遗传和其他因素的影响。如果父母双方都瘦而不胖，那么宝宝就会相对瘦，不会太胖。这种情况除了不长胖之外，如果宝宝吃得好、睡得好、大便也正常，妈妈就不用太担心。

2.活动过多

随着宝宝年龄的增长，活动量也会增加，尤其是一些非常喜欢动的宝宝，也喜欢跑步。这样的话，宝宝虽然吃得比较多，但体内的能量消耗就会过多。很容易造成“入不敷出”的情况，所以宝宝不会长胖。

这种情况下，家长只要保证宝宝的奶水和辅食摄入量就可以了！

3. 睡眠

如果宝宝睡得太晚、睡得太少，或者睡眠质量不好，都可能导致宝宝身高、体重不长，因为宝宝在睡眠时会分泌生长激素，促进宝宝生长发育。同时，宝宝睡觉时新陈代谢处于最低水平，消耗也最少，因此也最有利于人体的生长发育。因此，宝宝睡得太晚、睡得太少，或者睡眠质量不好，都会影响生长激素的分泌，导致无法长胖。

因此，一定要保证宝宝的睡眠质量。晚上最好在9:00之前入睡，另外还要注意一件事：如果宝宝晚上频繁醒来，也要考虑宝宝是否缺钙哦~

4、喂养不当

这里所说的喂养不当包括宝宝的奶量与辅食的搭配以及宝宝是否挑食等。例如，宝宝一岁之前，应该以奶为主，食物为辅。决不能让辅食取代。

如果宝宝过于挑食、偏食，也会导致宝宝体重下降。比如，如果宝宝太喜欢零食、糖果、奶类饮料，就会导致宝宝营养不良、体重减轻。

5.肠道寄生虫

肠道寄生虫就是我们熟悉的蛔虫。爸爸妈妈们应该都知道，在我们小的时候，爸爸妈妈会给我们生蛔虫，就是蛔虫，因为蛔虫就像吸血鬼一样，不断地从宝宝体内吸取营养。

因此，如果妈妈怀疑有这种情况，一定要去医院检查一下宝宝的粪便中是否有蛔虫卵。如有，应在医生指导下进行驱虫。

6、慢性病

如果宝宝患有各种疾病，如伤寒、肺结核、麻疹、扁桃体炎、肝胃疾病，或者长期腹泻等，体内能量和营养物质的消耗也会增加。如果宝宝的营养跟不上，就会导致宝宝长不胖。

7、缺铁性贫血

缺铁性贫血是一种世界性的营养缺乏症。据有关统计，该病发病率高达40%以上，且症状不明显，临床判断困难。婴幼儿中发病率尤其高。贫血对婴幼儿的影响主要体现在体重和身高两个方面。因此，为了防止宝宝患上缺铁性贫血，一定要在宝宝满6个月的时候，给宝宝添加富含铁的辅食，比如强化铁的米粉。

8.奶粉不适合婴儿

当然，如果奶粉不适合宝宝，也会导致宝宝体重下降。如何判断一款奶粉是否适合自家宝宝？如果你的宝宝吃得好、睡得好、长得好，那么恭喜你，这款奶粉适合你的宝宝。但如果宝宝吃奶粉后长期消化不良甚至严重腹泻，体重、身高不达标，就需要考虑宝宝了。这款奶粉适合你吗？

如果腹泻不频繁，或者宝宝根本不喜欢喝某种奶粉，可以给宝宝尝试不同品牌的奶粉。

另外，如果在奶粉中添加OPO、天然乳脂、CPP、部分水解蛋白等物质，也会在一定程度上促进宝宝的吸收。有关这方面的信息，您可以阅读我之前的评论文章。