如果你突然发现自己意外怀孕，而你还没有准备好迎接新的生活，如何才能将伤害降到最低？今天就来听听湖南省中医院妇科专家怎么说吧！

首先，如果发现自己怀孕了，需要去医院判断是宫内还是宫外。如果是宫外孕，你别无选择，只能终止妊娠。如果是意外宫内妊娠，决定终止妊娠，可以选择人工流产。

人工流产是指在妊娠12周内采用人工方法终止妊娠的手术，作为避孕失败的补救措施。人工流产可分为两种方法：手术流产和药物流产。常用的方法有负压流产、产钳和药物流产等。

妊娠14周内，无禁忌症要求终止妊娠者，或患有各种疾病不宜继续妊娠者。人工流产和子宫吸引术在怀孕6-10周内（最佳天数为45-65天）在门诊进行。 10-14周进行产钳刮宫，建议先药物流产，然后清宫。如果怀孕超过14周，则需要住院通过羊膜腔注射利凡诺引产。

一般建议在怀孕49天内进行药物流产，最好是怀孕36天以上。如果胚胎太大，药物流产失败的机会就会增加。同时，较大的胚胎如果不能完全排出，就会滞留或缠绕在子宫颈内，很容易造成大出血，甚至危及生命。

怎么把意外怀孕伤害降到最低呢？

1.术前

完成相关检查：妇科彩超、白带、心电图、输血、前四项，必要时完成凝血功能等检查（药物流产只能完成彩超和白带检查），妇科彩超明确宫内宫外大小、孕囊、白带检查排除阴道炎症、心电图是麻醉前检查，输血前四项是侵入性操作前的常规检查。

术前阴道准备：医院自制的中药苦苓清热洗液涂于外阴，清热祛湿止痒。阴道气浆臭氧治疗可清洁阴道，预防流产后上行感染和子宫内膜炎、盆腔炎的发生。

围手术期处理：使用抗生素预防感染，必要时术中使用催产素减少子宫出血，并给予补液等对症支持治疗。

2.术中

湖南省中医院妇科手术室拥有一支训练有素的手术团队：经验丰富的资深外科医生以熟练、轻柔的动作进行手术，尽力保护您的子宫内膜，预防术后宫腔粘连。发生；麻醉师精心照顾您，并提供“快速”麻醉以消除恐惧；巡回护士完美配合，提供“细心、爱心、贴心”的护理，让您快速康复，给您良好的就医体验。仪器设备先进齐全，手术室设置符合规定。

药物流产患者在胚胎移植当天将入住妇科住院部观察，胚胎移植当天会有专业的医疗团队为您保驾护航。

3. 术后

围手术期处理：自制吴茱萸贴剂（中脘、内关、足三里穴）健脾益气、降气止呕，预防麻醉引起的胃肠道不良反应；自制妇科消炎粉下腹外敷结合红外线等治疗，可以消炎止痛，促进盆腔血液循环，促进术后恢复；或采用中医定向药物治疗，消炎、消肿、镇痛、疏通经络、松解粘连，调节和改善局部循环。

个体化治疗：手术后口服医院自制的滋补生化合剂7天活血化瘀生化，随后口服月子膏7天补气固面，滋补肝肾； 3周期口服短效避孕药促进宫内膜修复、流产后护理、生育保护；对于无生育意愿且子宫不大者，可在术中放置宫内节育器，或术后注射避孕针。

随访计划：术后1-2周复查妇科彩超。如果术后40天仍未出现月经，应及时就医。若出现腹痛、阴道流血增多等不适，应及时就医。

人工流产之后需要注意些什么？

1.观察阴道流血、腹痛情况

术后7天左右，出血时间不应超过10天，并且应少于正常月经量。手术当天可能会出现阵发性轻度腹痛。如果阴道流血过多或持续时间较长，或超过42天未来月经，或腹痛剧烈或伴有发烧或恶露气味，应立即就医。

2、饮食清淡、少量多餐

多吃新鲜蔬菜和水果，补充鸡肉、瘦肉、鱼和豆制品等蛋白质。忌生冷、辛辣、油炸食物，忌桂圆、大枣、当归、阿胶等活血热性食物。

3、1个月内没有性生活

人工流产后半个月即可恢复排卵。过早性交可能会导致在没有月经的情况下再次怀孕，而禁欲也可以避免子宫腔感染。

4.保持外阴清洁

禁止洗澡、游泳、阴道冲洗、阴道用药等，防止上行感染。

5.整整两周的假期

术后第二天不应驾驶或骑电动自行车。你绝对不应该呆在床上。适当运动，有利于子宫的恢复和恶露的排出。不宜剧烈运动、从事重体力劳动或过于疲劳。术后两周去医院复查。

6、严格避孕半年

人工流产后应立即实施高效避孕措施，在医生指导下选择复方短效口服避孕药、宫内节育器、皮肤植入、绝育等高效避孕方法。安全期和体外精液排出时的避孕效果较差，不建议长期使用。如果打算再次怀孕，应在流产后等待6个月，让身体恢复正常。

专家提醒：女性朋友做人工流产一定要慎重。对于人工流产，一定要听从医生的建议，选择正规的医院。采取术后保护措施，预防生殖系统疾病，避免意外怀孕，降低流产率。