本命年，又称命年，是十二生肖循环中的一个年份，按照中国农历，每12年一个循环，因此，如果你的出生年份属于鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪中的一个，那么你的本命年就是从农历鼠年开始计算的。

本命年是一个需要特别注意的年份，因为在这一年，人们容易遭遇一些不吉利的气息，比如冲煞、犯小人等，所以，为了祈求好运，人们会采取一些转运方法来度过这个难关。

在转运方法中，最为常见的就是采用十二生肖转运法。这种方法主要是通过摆放或佩戴与十二生肖有关的物品，来祈求本命年顺顺利利、平安顺利度过。

那么，在本命年，我们如何才能有效地运用十二生肖转运法来给自己带来好运呢？

首先，我们要了解自己的本命年运势。根据十二生肖的循环，每个生肖都有不同的属性和运势。比如，鼠年出生的人，本命年运势较为顺利，但也需要注意一些潜在的风险。牛年出生的人，本命年容易犯小人和意外之灾。虎年出生的人，本命年较为顺利，但也需要注意一些潜在的风险。

了解了本命年运势后，我们就可以开始采取十二生肖转运法来给自己带来好运了。

首先，摆放或佩戴鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪等与十二生肖有关的物品，来祈求好运。

其次，可以尝试一些幸运数字。比如，在本命年，可以多使用与数字3有关的号码，比如3、13、23、33等。

此外，还可以多参加一些本命年特有的庆祝活动，比如本命年除夕夜的团圆饭、本命年庙会等，来祈求好运。

最后，还要注意一些本命年的传统习俗。比如，在本命年，要避免破财，不要随意请客送礼，避免涉及牛、马、羊等生肖的动物。还要注意交通安全，不要在道路上随意行走、开车等，以免发生意外。

总之，在本命年，我们可以通过多种方式来运用十二生肖转运法，来祈求好运。当然，最重要的还是要保持平和的心态，面对本命年的诸多挑战。只要我们保持积极、乐观的心态，本命年也能顺顺利利度过。