1.人参陈皮汤

功效：人参陈皮汤可以补气血、止咳化痰。与干姜搭配，可以养胃，味道温和。它非常适合哺乳期或孕妇。

做法：准备人参30克，陈皮15克，干姜15克。将准备好的材料洗净，将陈皮用水浸泡至软，然后切成片，砂锅中加水750毫升，大火煮沸，中火煮一个半小时，分2次至3分钟一次。此法对孕妇咳嗽有很好的效果，可以止咳化痰。

2、冰糖炖梨

功效：冰糖性微凉，润燥清热，而雪梨则润肺生津，所以冰糖炖梨有很好的止咳化痰的功效。

做法：冰糖炖梨，可以直接用梨当炖锅，将顶部横切，从下部挖出部分果肉，然后将冰糖放入孔中，然后直接放入锅中。食用前盛入碗中蒸30分钟；或者可以将雪梨去核，然后切成小块，然后倒入锅中，加入适量冰糖，一起煮半小时后再食用。这也是孕妇快速缓解咳嗽的方法之一

3、四川贝梨

加入泡好的川蚬，或者将川蚬打成粉放入，然后加入适量冰糖，最后中火煮一个小时即可食用。孕妇可以快速缓解咳嗽。

4、菱角雪梨汤

功效：雪梨润肺生津。荸荠清热散瘀。因此，荸荠、雪梨可治疗痰热、痰黄稠、咽喉不适等症。有很好的止咳化痰的功效。

做法：梨去核切块，荸荠切成小丁或直接捣碎，然后放入锅中，加入适量的水，加入适量的冰糖，然后小火煮约30分钟，直至梨肉和荸荠熟透并粘稠。厚的时候就好了。孕妇可以趁热吃。具有快速止咳的功效。

5. 烤橙子

功效：橘子性温，入肺经。根据中医理论，它们具有化痰止咳的功效。烤橙子对于外风寒引起的感冒咳嗽有很好的效果。

方法：方法非常简单。只需要把橘子皮的表面清理干净，然后晾干，用小火烘烤即可。烘烤时要小心翻动，避免受热不均。烤至橘子皮表面变黑，冒热气即可停火。稍微剥皮，让它冷却一会儿。孕妇趁热吃橙肉，可以快速止咳。

6.蜂蜜白萝卜

功效：蜂蜜有润燥止咳的功效。白萝卜和蜂蜜可以止咳，减轻咳嗽的痛苦。因此，蜂蜜白萝卜水有很好的化痰止咳作用。

做法：将白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加水煮沸。水烧开后，转小火煮25至30分钟，然后捞出汤，加入蜂蜜即可食用。孕妇饮用后还可起到止咳化痰的功效。

7. 罗汉果柿饼汤

功效：罗汉果清肺润肠、止咳清热，柿干润肺涩肠。两者同时食用，可清肺、祛痰、去火、治咳嗽、止胃热，孕妇食用后有止咳的功效。