这个月我开始准备今年第一次怀孕。每周晚上做10-30分钟（约3次）的有氧运动。我买了很多排卵试纸和验孕棒。姑姑去世后大约一个星期，每天都玩尿，希望阳气强，希望阳气弱。

这些都是我的股票

排卵日过后，不敢运动，不敢提重物，也不敢做重活，怕万一伤到宝宝。

我每天都会上网查各种早孕症状。各种数字都已就位。

我阿姨一周结束后开始每天测试排卵

每天感觉腰酸背痛，容易疲倦困倦，没有精神。难道是我怀孕了？这几天小腹有点痛。是因为着床吗？这几天我感觉有点暖和了。请问这是怀孕引起的吗？晚上睡觉的时候，老公说感觉热，但是我量了体温，好像很正常。各种怀疑。

排卵后一周左右，我又忍不住开始“玩尿”了。每天早上起床第一件事就是拿起验孕棒跑进厕所，看看有没有变化。我每天都满怀期待地进去，不断地睁大眼睛寻找。心里不知道是不是有一点点灰色，但无论怎么看，那都是大白板泛着白光。

每天，白色在一侧闪耀

现在，我工作时不需要闹钟。我每天都准时早起，提醒我该开始我的例行公事了。有时我想，我们休息一天吧，今天就忘记这件事吧，但我早上醒得早，好吧，那我再试试。

我知道就算我真的怀孕了，也不可能这么早发现，但我就是没有放弃。我每天只需要寻找心灵灰色的痕迹。我总觉得我应该有这些症状（其实我也不知道是不是我的）。心理作用。）

备孕期间，每天都没心情去上班，每天最重要的事情就是玩尿。我每天都花在百度和小红书上，复制别人的症状。不用说，我不得不戴很多避孕套。我感到恶心、胸痛、体温升高。我每天都有自我怀疑，看一切的时候总是用双杠遮住脸。

今天有各种座位

每天都有各种症状

其实我知道套用各种症状是没有用的，只会加剧焦虑，但就是控制不住。

“玩尿”已经成为一种习惯，成为一门必修课。玩着玩着，总会有大妈和双杠。