在夏天里，很多皮肤疾病容易高发，比如你是否有以下经历：

“一到夏天，手脚侧面都会长很多针尖大小、白色的小水泡，挤破有水，而且还非常的痒，还会脱皮。今天挤破，明天还会看见有水泡，不挤它也痒，挤了更痒，经常反复出现，让人非常困扰。”

当出现以上的情况，说明夏天高发的“汗疱疹”出现在你的手脚上，对于“汗疱疹”的出现，我们需要积极处理为好。

先了解下汗疱疹：汗疱疹是因为手爱出汗才出现的吗？

在过去，一夏天里手上特别容易出汗，尤其是手指之间的缝隙容易出现汗疱疹，认为是汗管闭塞破裂所导致的，但现在，汗疱疹又叫出汗不良性湿疹，是一种手掌、足跖部的水疱性疾病，是属于湿疹的一种，与之前认为的手足多汗没有必然的联系，尽管控制出汗可缓解瘙痒，但一般不是必然的联系。

汗疱疹的出现，多与下列这几个因素有关

（1）遗传因素：遗传了过敏性体质，比如有特应性皮炎或湿疹病史；

（2）接触因素：接触了一些过敏原，比如接触硫酸镍、重铬酸钾、联苯胺、呋喃西林和香料等；

（3）感染因素：真菌感染可能是汗疱疹发病的危险因素之一；

（4）日光因素：日光中的UVA（紫外线辐射）可能诱发汗疱疹；

（5）身体因素：静脉使用免疫球蛋白治疗的患者；

（6）其他因素：手上出汗是加重因素，不是直接因素，如果有多汗症，建议及时做好防护措施；还有吸烟、心理压力大、情绪紧张等方面的因素也可能会诱发。

汗疱疹要与手癣症进行区分

汗疱疹一般发生于春末夏初，往往夏季加重，经常反复发生，而到了冬天会很少发生。临床表现主要是表皮深处的小水泡（肉眼可见），米粒/针尖大小，呈半球形，没有炎症反应，明显的症状就只是瘙痒，干涸或挤破后可形成脱皮。

手癣也是发生在手上的，很多人可能会将汗疱疹和手癣混淆。手癣是由于真菌感染引起的，多一侧手掌出现，边缘多是弧形皮损，不对称发作，且往往是由足癣引起的，真菌检查阳性。

而汗疱疹往往是突然出现的，引起瘙痒才可能会被关注，可自行消失。

汗疱疹如何治疗呢？

1、药物治疗

（1）内用药：重型程度短程可口服泼尼松可迅速收效，一般每次10mg，每日3次，连服5-7天；中型或轻型按上述量服3天。

还有口服抗组胺及抗过敏止痒的药物，比如左西替利嗪片、依匹斯丁胶囊等，遵医嘱用药。

（2）外用药：早期以干燥止痒为主，如对胶布不过敏可用炉甘石洗剂外搽或3%-5%福尔马林溶液、1/2000醋酸铝溶液冷湿敷、2%-5%水杨酸酊剂外用。

当开始脱皮时，可用糖皮质激素霜剂或软膏，比如糠酸莫米松、卤米松等。

如果是局部反复脱皮，伴有干燥、疼痛的情况，可外用2-5%水杨酸软膏、10%尿素软膏、10%硼酸软膏等外涂。

2、中医治疗

在中医治疗方面，需要辨证论治，根据症状来对症治疗。中医诊断汗疱疹方面，有祛风利湿、养阴解毒的风湿藴肤治疗原则，可选用六位地黄汤加减服用治疗。还有健脾、养血润燥的治疗原则，可选用当归饮子加减服用治疗[1]，一定需要在专业的中医师指导下进行治疗。

延伸：汗疱疹可以不用治疗吗？

一般来说，如果是症状不明显，例如没有明显瘙痒，可以不用治疗，因为不影响生活、身体健康等方面，症状较轻的汗疱疹有时在今天出现，等晚上睡上一觉，明天就会自行消失了。但对于瘙痒或皮损明显的患者，建议积极治疗。

研究表明，随着年龄的增长，汗疱疹的发作次数往往会减少，大多数患者最终会全部缓解，所以，不用过多的担心。

日常如何预防汗疱疹的发生呢？

1、尽量避免接触洗涤剂、染发剂、溶剂等容易致敏的刺激物，必要接触时建议带上手套。

2、尽量少吃含镍、铬等重金属成分的食物，如巧克力、西兰花、坚果、肝脏、壳类等。

3、保持愉悦的心情，避免压力过大、情绪紧张。

4、保持手部和脚部卫生，春天或夏天里不要佩戴戒指、手镯等金属物品。

#清风计划##健康2021##汗疱疹#

---

参考资料：

[1] 曹淑芬.汗疱疹的中医治疗[J].家庭中医药，2018，000(008):53.

[2] 任为，王培光，杨森，等.汗疱疹病因和治疗的研究进展[J].中国麻风皮肤病杂志，2008(10):808-810.

用户评论

爱到伤肺i

夏天手上有白白的“小水泡”真是烦人，总是一挤就痒痒痒

    有10位网友表示赞同！

走过海棠暮

我summer手一直都有这情况，不知该怎么治疗呢？

    有5位网友表示赞同！

箜篌引

皮肤科医生应该能解决这个问题吧！

    有12位网友表示赞同！

一笑傾城゛

这篇文章终于出了，我一直困扰这个白色水泡问题!

    有7位网友表示赞同！

。婞褔ｖīｐ

原来不是只有我一个人有这样的问题啊，好安心！

    有20位网友表示赞同！

人心叵测i

感觉好像很像是汗皰疹的样子，对吗？

    有11位网友表示赞同！

念旧是个瘾。

夏天手容易出汗，加上干燥的环境这症状就更严重了

    有11位网友表示赞同！

非想

希望能有一篇详细的图文讲解，这样能更容易理解

    有18位网友表示赞同！

浅巷°

看了标题好想知道具体的治疗方法是怎样的！

    有15位网友表示赞同！

暮光薄凉

有没有什么日常护理可以避免出现这种状况？

    有8位网友表示赞同！

猫腻

这个“小水泡”会不会传染？我的手好像有点发痒...

    有18位网友表示赞同！

余温散尽ぺ

别用手挠啊，这样会更加容易细菌感染！

    有12位网友表示赞同！

凉凉凉”凉但是人心

如果很严重的话建议去医院就医看看专业的医生的意见！

    有6位网友表示赞同！

海盟山誓总是赊

这个夏天一定得注意防晒和做好皮肤护理工作了!

    有14位网友表示赞同！

志平

我的孩子也有这种症状，我应该带他去儿童专科看看?

    有7位网友表示赞同！

毒舌妖后

真的不要抓啊，我每次抓就越痒又更容易破损！

    有13位网友表示赞同！

你tm的滚

希望这篇文章能帮到大家解决夏天手部白色“小水泡”的问题!

    有5位网友表示赞同！

疲倦了

我的手最近一直特别干燥，应该是什么原因呢？

    有8位网友表示赞同！

厌归人

平时可以多吃一些水果和蔬菜补充维生素，对皮肤有好处!

    有15位网友表示赞同！