误区一：免疫力差导致发病

“我这病到底咋来的？是免疫力太差吗？”

这是许多患者心中的疑问。但实际上，干燥综合征并非免疫力差所致。正常情况下，免疫系统的职责是抵御病毒入侵，可在干燥综合征患者体内，免疫系统错误地攻击自身的唾液腺、泪腺，从而引发一系列典型症状。

就拿唾液腺受损来说，患者常常会感觉口腔极度干燥，仿佛口中的水分被瞬间抽干，吞咽食物都变得异常艰难，原本轻松完成的进食过程，此时却如同一场痛苦的 “战斗”，馒头、饼干等干性食物必须借助大量水分才能勉强咽下。

而泪腺被攻击后，眼睛干涩得仿佛进了沙子，无论怎样眨眼都无法缓解那种异物感，严重时甚至会出现灼烧感，看东西也变得模糊不清，给日常的阅读、看电视等活动带来极大困扰。

虽然目前具体病因尚未完全明确，但熬夜、压力、遗传等因素都可能与之相关。

误区二：会传染给家人

“会传染给家人吗？能一起吃饭吗？”

这是患者和家属共同的担忧。在此明确告知，干燥综合征绝不传染！它属于自身免疫病，并非由病毒或细菌感染引起。所以，同桌吃饭、拥抱亲吻等亲密接触都是安全的。

误区三：症状仅为口干眼干

“除了眼干口干为啥还会关节疼？”

除了口干眼干， 40%患者会出现多系统受累。免疫攻击可能波及关节（引发疼痛）、肺部（导致纤维化）、肾脏（引发电解质紊乱）等，定期进行肺功能检测与尿液分析是必要防护措施。

误区四：无法根治就放弃治疗

“能根治吗？一辈子治不好？”

干燥综合征确实不能根治，但却可以控制到 “无症状” 状态。通过坚持规范治疗，能够让患者口眼不干、关节不痛，像正常人一样生活。关键在于要定期复查，预防并发症的发生。

误区五：滥用眼部护理品

“眼睛干就一直用滴眼液？”

优先选用无防腐剂人工泪液，每日使用不超过6次。夜间搭配角膜修复凝胶可减少晨起不适。警惕含血管收缩剂的网红眼药水，长期使用反而加剧干眼症。

误区六：对激素治疗存在误解

“激素药用上效果快？”

激素虽能短期有效控制炎症，可长期使用副作用众多，会导致代谢紊乱，骨质疏松、眼底病变这都是常见问题。其实，中药在治疗中也能发挥作用，其从整体调理，通过调节阴阳、气血及脏腑功能改善体质，缓解口干、眼干等症状，且副作用小。

误区七：饮食选择错误

“吃什么能润燥？火锅、辣条能吃吗？”

对于干燥综合征患者，饮食讲究 “吃软不吃硬，吃润不吃燥”。建议多吃粥、汤、蒸菜等滋润食物，避免食用辣、咸、油炸食品，因为这些食物会吸干口水，加重口干症状。平时最好随身带水杯，含话梅或无糖酸糖，有助于刺激唾液分泌。

误区八：过度担忧遗传问题

“孩子会被遗传吗？”

干燥综合征有遗传倾向，不过风险高并不意味着一定会得病。它需要环境因素，比如感染等共同作用才可能触发。如果孩子出现反复口干眼干的情况，尽早前往风湿科就诊即可。

误区九：恐惧疾病发展成癌症

“会发展成癌症吗？”

干燥综合征患者需要警惕，但不必过度恐慌。长期炎症确实可能增加淋巴瘤风险，不过概率低于 5%。只要坚持复查血常规、B 超，一旦发现淋巴结肿大，及时进行处理就好。

误区十：症状缓解就擅自停药

“不难受了，药能停吗？”