更新时间:2025 07 05 15:09:01 作者 :庆美网 围观 : 5次
随着各种医学知识的普及以及生活水平的提高,人们追求健康的脚步逐渐快了起来,很多人专门学习各种食疗、偏方、中医养生知识。很多时候这些养生知识会改变我们的生活,在无形当中改善了自己的身体情况。比如说很多人家中常备三七、龙眼、干姜、焦三仙、丹参、枸杞、黄芪等中药,平时没事就琢磨着自己有什么症状,应该怎样搭配喝点中药茶饮缓解一下。
当然,在正确认识症状和药性的时候,这样确实会有益于我们的身体。比如说,身体有明显的淤血症状,可以服用一点三七粉;偶尔感觉有积食的症状,可以泡一点焦三仙或者单独使用焦山楂;有肺热咳嗽的时候会蒸冰糖鸭梨,做五汁饮,吃一点白萝卜等,这都是简单有效的可以缓解不适的方法。
但是,很多时候由于对症状的误判或者跟风,也会导致产生身体不适。比如说,很多老同志在一起聊天的时候就会说自己最近“爱喝丹参泡水,高血压、心脏不适都没犯过”,“丹参能活血化瘀、没事喝点就能通开淤血”。这样一部分患有心绞痛、冠心病、三高的的人听说有这么好的功效,也开始喝了。但是,每个人情况不一样,那什么人该喝点丹参呢?今天,我们就来说一说这丹参的功效。
什么是活血化瘀?
很多人都知道丹参、三七活血化瘀,那是什么意思呢?那是这一类药物专门针对治疗瘀血证的,有通利血脉、促进血行、消散瘀血的功效。那什么是瘀血症呢?比如胸、腹、头痛,痛如针刺,痛有定处,体内的癥痕积聚,中风不遂,肢体麻木以及关节痹痛;跌扑损伤,瘀肿疼痛;妇科的月经不调、经闭、痛经、产后腹痛等。
丹参有什么功效呢?
丹参的性味是苦,微寒的。丹参生用活血,炒用补血。有活血化瘀,清心除烦,凉血止痛、养血安神的作用。《良方》记载:“丹参一味,其治颇类四物汤”,大家知道四物汤是补血的基本方剂,小小的一味丹参怎么会有这么强大的功效呢?丹参还有什么妙用呢?
1、瘀血
《景岳全书》有丹参散,用一味丹参酒洗净,挫为细末,温酒服下。还有现在的丹参片等也是专门的活血化瘀药,用于瘀血阻痹所导致的胸痹、胸部疼痛、舌色紫暗、冠心病、心绞痛等患者。
2、失眠
丹参性寒,入心经、肝经,能活血补血,针对于心阴不足、虚热内扰产生的心悸、失眠等,一般与酸枣仁、阿胶配伍,达到益气养血、养心安神的功效。
丹参的特点与禁忌
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从2014年起,每年的3月28日被中国医师协会设立为“中国便秘日”。便秘的根源是什么?要从粪便的形成讲起,从吃进食物到消化成粪便,一共需要经过这些场所:①胃:我
便秘:是指大便秘结不通,排便间隔时间延长和排便困难的一种疾病多由大肠传导功能失常所引起,与脾胃及肾脏有密切关系。中医把便秘分为:实秘、虚秘实秘:1、热结:大便干
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用户评论
我听说丹参能缓解月经不调,想试试看!
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养生保健确实要慢慢来,中医药还是要懂一些。
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我一直觉得三七补血效果更好,是吗?
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最近感觉身体不太舒服,看看这篇文章了解一下丹参的功效吧。
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活血化瘀好得快吗?想问问有没有人尝试过呢!
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我妈妈经常喝中药调理身体,好像有提倡丹参效果不错的!
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养生知识确实好多,总是需要学习一下提高生活质量。
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三七和丹参都是常用的中草药吧?有什么区别吗?
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我朋友说喝丹参水可以改善睡眠状态,这招管用吗?
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养生保健很重要,要注重自身的健康问题。
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中医药确实有好多好处,现在年轻人应该多了解一些。
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活血化瘀的作用听起来好神奇!看来需要了解更多关于丹参的知识...
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感觉这些中草药的效果都很不错,但是需要注意用法和 Dosage 。
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想改善身体状态,喝丹参水是个不错的选择吗?
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我以前没听说过丹参活血化瘀的功能,今天学到新知识了!
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中医药的功效确实强大,许多慢性病都能得到缓解。
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养生是一个长期的过程,希望通过学习中药更好地维护健康。
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丹参是很多人都知道的补血草药,不知道活血化瘀效果如何?
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感觉生活压力越来越大,也应该尝试一些中医方法缓解身心疲惫!
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