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6个对孕妇的大号维生素评估,参考国家标准是正确的

更新时间:2025 08 27 15:09:24 作者 :庆美网 围观 : 2次

在选择孕期复合维生素时,很多品牌琳琅满目,甚至很多被商家宣传的天花乱坠,这个时候我们要考虑里面的成分,首先需要看看我们怀孕时期所需的营养元素,温豆妈咪也参考《中国居民膳食维生素和矿物质每日推荐摄入量》给大家总结了一下

6个对孕妇的大号维生素评估,参考国家标准是正确的

每日摄取推荐量:1000mg

耐受上限:2500mg

每日摄取推荐量:27mg

耐受上限:45mg

每日摄取推荐量:11mg

耐受上限:40mg

每日摄取推荐量:60ug

耐受上限:400ug

维生素A

每日摄取推荐量:770ug

耐受上限:3000ug

维生素D3

每日摄取推荐量:10mg

耐受上限:60mg

维生素B1

每日摄取推荐量:1.4mg

耐受上限:缺少数据

维生素B2

每日摄取推荐量:1.4mg

耐受上限:缺少数据

6个对孕妇的大号维生素评估,参考国家标准是正确的

叶酸

每日摄取推荐量:600

耐受上限:1000

维生素C

每日摄取推荐量:85mg

耐受上限:2000mg

维生素E

每日摄取推荐量:15mg

耐受上限:1000mg

每日摄取推荐量:700mg

耐受上限:4000mg

烟酸

每日摄取推荐量:18mg

耐受上限:35mg

每日摄取推荐量:220ug

耐受上限:1100ug

维生素K

每日摄取推荐量:90ug

耐受上限:缺少数据

维生素B6

每日摄取推荐量:1.9mg

耐受上限:100mg

维生素B12

每日摄取推荐量:2.6ug

耐受上限:缺少数据

6个对孕妇的大号维生素评估,参考国家标准是正确的

根据膳食表的参数,我找了几个这次参赛选手,都是网红复合维生素哦:

SWISSE

  • 达标项:3
  • 优点:含有DHA、胆碱
  • 汤臣倍健

  • 达标项:2
  • 优点:无
  • 缺点:无钙
  • 爱乐维elevit

  • 达标项:6
  • 优点:专利叶酸
  • 缺点:钙较少
  • 金斯利安

  • 达标项:1
  • 优点:无
  • 缺点:含量不够
  • 这款复合维生素是我婚检的时候发的,上面写的使用方法是每日一次,可是按照里面的含量,每日两片才能达到要求

    Blackmores

  • 达标项:5
  • 优点:无
  • 缺点:无钙
  • Pregnacare

  • 达标项:5
  • 优点:无
  • 缺点:无钙
  • 最后的排名结果是:

    elevit爱乐维 > Pregnacare、Blackmores > Swisse > 汤臣倍健 > 金斯利安

    用户评论

    万象皆为过客

    我要生宝宝了,赶紧买点孕妇维生素!

        有7位网友表示赞同!

    来自火星球的我

    国标?那一定很可靠啊,哪个牌子好在哪里看详细评测啊?

        有11位网友表示赞同!

    ↘▂_倥絔

    产检医生每次都强调补营养,这下终于找到好用的孕妇维生素啦。

        有20位网友表示赞同!

    坏小子不坏

    怀孕期间要注意补充营养很重要吧? 大牌的放心吧!

        有11位网友表示赞同!

    走过海棠暮

    我朋友刚生完孩子说吃准没错的好维生素帮她顺利生产,我也想试试!

        有7位网友表示赞同!

    太难

    大牌一定靠谱呢,看来可以考虑下测评排名高的那几个了。

        有10位网友表示赞同!

    拥抱

    孕妇身体素质很重要,要选对好维生素才能安心呀!

        有19位网友表示赞同!

    冷月花魂

    怀孕的注意事项确实很多啊,幸好现在有这么专业的评测帮我参考!

        有5位网友表示赞同!

    瑾澜

    哪个牌子性价比高? 想找点便宜实惠的。

        有7位网友表示赞同!

    念安я

    我的朋友买了孕妇维生素说效果蛮不错的,我觉得我也试试看。

        有8位网友表示赞同!

    ■□丶一切都无所谓

    这款维生素包含的内容都比较全面吧?对宝宝发育有好处吗?

        有16位网友表示赞同!

    红尘滚滚

    哪个牌子的孕妇维生素好吃一点?怀孕期间感觉味觉变化很大!

        有7位网友表示赞同!

    。婞褔vīp

    买孕妇维生素的时候需要注意什么呀? 给我说说吧!

        有9位网友表示赞同!

    屌国女农

    国家标准的放心用,大牌就是不一样啊!

        有5位网友表示赞同!

    别留遗憾

    看来吃对了孕妇维生素很重要啊!之前都不太注意。

        有19位网友表示赞同!

    你身上有刺,别扎我

    怀孕期间要注意补充营养,这个评测看起来很有帮助!

        有5位网友表示赞同!

    我怕疼别碰我伤口

    现在购买孕妇维生素这么多品牌,测评真帮了忙!

        有5位网友表示赞同!

    残花为谁悲丶

    想知道哪些牌子的孕妇维生素副作用小一些?

        有16位网友表示赞同!

    怪咖

    准备生宝宝了,感觉自己对营养补给不是很了解。

        有6位网友表示赞同!

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