每次和男友性爱运动后，她都会吃一粒紧急避孕药。这种药只要事后吃一粒，方便，也便宜，单位很多小姐妹都在吃。

谈及为何有了措施还会怀孕时，赵铭瑜连说自己都想不明白，怎么广告里宣称的“轻松解决烦恼”，到自己身上就不灵验了？像赵铭瑜一样只将紧急避孕药作为常规避孕手段的女性不在少数。某知名网站曾针对4000多位女性进行的一项避孕认知调查显示，超过40%的女性一年会使用一次以上紧急避孕药。近13%的女性把它作为常规避孕手段。

紧急避孕药是在常规避孕措施失败的情况下采用的一种紧急补救方法，而并非一种常规避孕措施。据胡卫列介绍，紧急避孕药的主要成分是一种人工合成的激素，它的剂量较大，可改变正常的子宫内膜周期性变化，使子宫内膜变薄、分泌不良、很快萎缩退化，不利于孕卵着床。这种药之所以能紧急避孕，是因为它的药剂量很高，一次紧急避孕的药量大概相当于8天的常规短效口服避孕药药量，能在短暂的时间内改变人体的内分泌情况。但是紧急避孕药的副作用明显高于常规避孕药。如果超量及频繁使用，容易导致月经紊乱、不规律出血，甚至可能引发乳腺癌、宫颈癌等。

梁琨则指出，目前由于在避孕问题上还存在盲区，致使意外怀孕、人工流产率一直居高不下。有的未婚少女不了解“紧急避孕药”的使用方法，更把它当作“性爱的救星”，以为反正有“紧急避孕药”作“大后方”，便有恃无恐，每次事后都服用，把其当作“事后片”，有的一个月便使用五六次。这样的后果不仅达不到避孕效果，造成意外妊娠，进而重复流产，还会扰乱内分泌，严重者会引发内分泌失调甚至不孕

紧急避孕药每月最多使用一次，紧急避孕药该如何使用呢？中国性学会医学专家委员会主任委员、主任医师马晓年教授，广州军区泌尿外科研究所所长、主任医师胡卫列和广州医学院第三附属医院妇产科主治医师梁琨一致认为，服用紧急避孕药最好在医生指导下服用，只能偶尔使用，不能代替长久的避孕方法。因为该药属激素类药物，副作用大。提醒用药时注意以下五点：①最合理的服用是一年不要超过三次，一个月内最多只能使用一次，但不可以每个月都用。②服用方法是是72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为两片。服药时间越早效果越好。③服药后两小时内发生呕吐的，必须立刻补服一片。④吃了紧急避孕药后又发生性行为，必须采取避孕措施，否则仍有妊娠的可能。⑤心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此药。另外，专家们建议如果男女双方要长期在一起，就要做好长期避孕的打算，如长效避孕药、短效避孕药、避孕套等，选择一种更适合自己的安全避孕方法才是上策。

文|健康养生周刊