更新时间：2025 07 10 18:08:18 作者 ：庆美网 围观 : 4次
这些现象在中医上讲则是由于心肾不交所致，为什么这么说呢？因为中医认为，心属火，位于上焦，肾属水，位于下焦，心火可下降于肾，能使肾水不寒，肾水可上济于心，能使心阳不亢，水火交通，维持心肾阴阳的动态平衡，如果心肾不能相交，肾水就无法上济于心，浇灭心火，而心火也无法下济于肾，温煦肾水，水火无法相互制约，阴阳不得平衡，从而就会出现心悸、心烦、失眠、头晕、健忘、小便短赤或灼热感，舌质红等症状。
中药——黄连
黄连是一味大苦大寒的药材，主入心经，肾阳虚弱会出现虚阳上浮，就无法蒸腾肾水上济于心，这时心火就会出现上亢，从而导致怔忡不宁，夜寐不安，而黄连则擅于清泻心火以挫热势，专用于清心降火除烦。
肉桂辛甘大热，主入肾经，可以引火归原，既能制约黄连苦寒伤阳之性，又无助火之弊，有有助于促进心肾阳气的往来，并且还有利于脾阳的运化，补足身体内的阳气。
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用户评论
哎哟，最近一直晚上睡不着，早上一醒来就感觉眼周围特别的干，是不是跟我心肝气血不够有关？
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我也有这种情况，有时候特别易怒，人也容易疲倦，看来要试试这个方子调理调理。
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心脏不好和肾脏问题现在真的很多人都存在吧，感觉这个方子挺管用的
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失眠多梦确实让人难受啊，不知道这种方法能不能改善睡眠质量
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交通心肾是什么意思呢？有人解释下吗？
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平和阴阳...听起来就很专业，希望能真的对我有用
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助眠除烦这几个字太吸引人了！试一下看看效果怎么样吧
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我最近压力也很大，头总是晕乎乎的，好像也是心肾出了问题。
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感觉很多疾病都是跟气血不通有关
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这个方子可以多吃点什么啊？还是服药？
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这种方法传统的中药吗？很安全吗？
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我妈妈以前就有心脏和肾脏的问题，听起来这个方子好像蛮合适的
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最近工作压力太大导致失眠，试试这个方法改善一下吧！
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睡不香也是因为心气不足啊？我还以为是白天没睡好啊
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以前听说过中医调理心肾的理念，感觉靠谱些
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希望这个方子能有效缓解我的焦虑和失眠问题！
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我身边很多人都说中医很有效果，我也想去试试这个方子 看看是真的吗？
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这个方法简单易操作的，我试一下！
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心肾互通啊，感觉这种说法蛮好的，应该注重身体各个部位的平衡。
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