为解众多网友的疑惑，央视记者采访到了首都医科大学附属北京康复医院中医康复中心副主任医师赵宏波，让我们听听专家怎么说。

大蒜精油是一款保健品，从大蒜中提取而来。

众所周知，大蒜是有名的食药两用植物。日常生活中，做菜需要它调味；加上其本身营养丰富，长期服用还可起到防病保健的作用。而大蒜精油即是从大蒜中抽取出的重要物质，作为一款保健品，它对人体健康有一定帮助。

首都医科大学附属北京康复医院中医康复中心副主任医师赵宏波在采访中解释到：大蒜作为一种中药，临床上应用比较广泛，有消食、化积等功效。大蒜含有蒜氨基酸和蒜酶，两种物质混合后可以生成大蒜素，我们可以从大蒜素中提取出大蒜油。目前，我们常用的大蒜油从天然的大蒜中提取，提取率还比较低。

虽然大蒜精油是从大蒜中提炼出来的，但专家指出，其含大蒜的成分比例较少。因而，大蒜精油的营养价值、功效不能等同于大蒜。

靠大蒜精油降压没依据，误被其他实验结果混淆。

赵宏波明确表示：目前没有临床实验证明大蒜精油对人体有降压作用，其临床功效尚不明确。

他还补充到：大蒜精油的功效很多，可以抑菌抗感染、舒张血管、降低血压，还可以提高免疫力，并且对于部分肿瘤细胞也有抑制作用。但是上述的研究结果，主要在一些动物实验、体外的细胞实验中得到证实。

或许，"大蒜精油能降压"这一说法的产生正是由于将动物实验的结果误认为临床实验的结果。

以大蒜精油替代降压药？这是拿健康来冒险。

由于误信了大蒜精油的功效，有网友反映自己已经停用降压药，取而代之的是坚持服用大蒜精油。

针对这个行为，赵宏波回应：这是非常危险的。

在这里，专家再次提醒大家：高血压患者一定要在正规医院就诊，根据医生的医嘱按时按量服药，一定不能用大蒜精油替代降压药。

另外，小编在网络购物平台搜索"大蒜精油"相关保健品时发现，这类保健品一般会注明：本品不能代替药物，不能用于疾病预防、治疗；同时，在商品"功能"一栏仅标出"增强免疫力"，并未提到传说中的"降压"功效。

因此，我们需要明确：大蒜精油只是保健品，不是药，"降压"、"替代药"都不靠谱。

作为保健品，大蒜精油可以日常服用，但是有一些人群需注意。

大蒜精油作为保健食品，大多数人可以按量服用。一般情况下，它不会对人体产生副作用。

不过，病从口入，对于食用的东西一定要慎重。

《本草从新》记载："大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇"。大蒜虽有百利，但古人认为多食蒜会耗散人的气和血，所以气血虚的朋友要谨慎食用。

和大蒜类似，大蒜精油也有相应的负面影响。赵宏波指出：大蒜精油具有抗血小板凝聚的作用，因此，血小板低、易出血的人群以及出血活动期的人群不适宜服用大蒜精油。