我发现手术后太爱长胖了，我3月19号住的院，住院前体重58.8公斤，出院后体重迅速增长，速度惊人，人就象气吹起来的一样，直接彪到60公斤以上，5月10号到了最高体重62.6公斤，这么短的时间长了7斤6两，真的太可怕了，体重一下子回到解放前，我有很多年体重没见过6打头的了，而且这期间无论我怎么努力，我都减不下来。

其实以前我也是个胖子，从2019年下决心减肥，那个时候的我真的非常励志，不到半年，减了35斤，而且用的方法也很健康，就是少吃多运动，后来也保持得很好，一直在55公斤到58公斤徘徊，体重较为稳定。其实这次手术后，我也很注意锻炼，出院后过了一周，我就开始在家跟着直播间的老师简单地做操了，因为左腋下、右侧胸都有刀口，左、右胳膊是举不起来的，开始锻炼时，我主要做下肢运动，上肢能做到什么程度就做到什么程度，锻炼要循序渐进。到术后40几天的时候，我已经开始游泳了，最近每天游一次泳，一次20圈。我在网上查询肺癌术后多久可以游泳，有的说三个月就可以游的，有的说6个月之后才能游的。但我40天就下水了，不会太早了吧？但并没有什么不适，就先继续坚持吧。

术后我的饮食和之前差不多，每天两顿饭到三顿饭，八分饱，但是体重就是降不下来，脂肪率迅速增加，腰腹部明显出现赘肉。我不知道和我吃的药有没有什么关系。最近吃着三种药：优甲乐、回生口服液和匹伐他汀钙片。不知哪种药是长胖的罪魁祸首。

在正常的情况下，管住嘴迈开腿是可以减肥的，但是如果有药物的干预，就有些难以实现。我上次长胖也是因为2014年做过一次手术，术后吃的药含激素，把我变成了一个彻彻底底的胖子。在激素面前，人的努力真的显得太卑微了。这次我又遇到难题了，而且这些药是非吃不可，像优甲乐是要终身服药的。网上有一些甲友说，吃优甲乐之后长胖了。如果不是我术后及时锻炼，不知会变成什么样子，也许比现在还惨。下面是今天的体重，和最重的时候比减了2.8斤，但是距离标准体重还很遥远，我还得继续努力减肥呀。