更新时间：2025 07 09 11:49:57 作者 ：庆美网 围观 : 13次
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如今，人们都注重养生保健，但多侧重于饮食、保健品、起居和运动等以物质为基础的保健，对精神层面的养生保健还没给予足够充分的重视。殊不知，“五德”修养才是养生保健的
五指毛桃到底该怎么搭配，才能最大限度地发挥它的调理作用？很多人一提起五指毛桃，就直接往汤锅里丢几块排骨或者鸡肉，觉得这样就是“补”。但真相是，如果搭配不当，起不
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“霸王级”冷空气中，我们迎来了2021新年元旦！气温骤降，寒气增加，如何安全迎新过冬？广东省人民医院中医科副主任医生林举择表示，中医认为，寒为阴邪，人体受外界影
立夏时节，五指毛桃汤品正当时：健脾祛湿的岭南养生智慧立夏将至，岭南地区湿热渐盛，此时以五指毛桃入膳，正是顺应节气的养生妙法。五指毛桃，素有"广东人参"之称，其性
五指毛桃，作为一种常见的中药材和煲汤食材，因其独特的风味和一定的药用价值，在民间备受青睐。它具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，常用于改善脾虚浮肿、食少无力
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