其实，像她这样的新手妈妈还挺多的，什么时候排卵期、多久来一次月经、什么时候怀上的都是糊里糊涂的，要不是因为莫名的恶心、犯困，同事之间随口那么一句“怀孕了？”，她们才会想起月经好久没来了。

确实，什么时候怀孕了还真没那么容易想得到，但身体不会骗人，在刚怀孕的时候多少会有些症状的，也正是这些症状提醒着我们宝宝来报道了，从今往后要爱护自己的身体，作息要规律。

怀孕初期都有哪些症状呢？

孕早期最明显的症状就是孕吐，当某天晨起，你感觉到一阵恶心，去到厕所想吐却吐不出来，那么恭喜你，90%是怀孕了。

像我，怀两胎都没孕吐过，不知不觉等到食欲增加、嗜睡才怀疑到怀孕。而我的一个朋友，怀三个都会吐，第一胎的时候还吐到孕晚期呢。

为什么会孕吐呢？

这是因为胚胎着床之后导致孕妈体内的孕激素和人绒毛膜促性腺激素水平快速上升，使得胃酸分泌减少，肠胃蠕动变慢之后，孕妈就反胃犯恶心了。

孕吐怎么办呢？

如果妈妈们对孕吐越是担忧，孕吐的反应就越大，这是心理在给身体暗示，自己跨不过孕吐这关。

其实，孕吐反应是90%的孕妇都会有的，妈妈们要看淡一些，而且三个月之后就会缓解了。

孕吐期间吃不下饭也别太勉强，妈妈们可以少量多餐，或者准备一些小零食，比如苏打饼、酸萝卜、牛肉干等，在肚子感觉到有点饿的时候吃一些。

除了孕吐，妈妈们可能还会有这些症状。

①、嗜睡

这是受到激素变化影响的，妈妈们会发现自己变得老是犯困，特别是午后，而且每次醒来都会感觉睡不够。

②、尿频

怀孕后上厕所的次数变多这是无法避免的，特别是孕早期和孕晚期会比较频繁，这是因为膀胱被增大的子宫压迫引起的，孕中期之所以不会过于尿频是因为子宫会离开骨盆腔进入腹腔，所以不再压迫膀胱。

③、情绪低落

刚怀孕那会虽然有开心但同样有情绪低落的时候，毕竟要当妈妈了，但自己未必已经准备好，所以有时候会闹点脾气。

其实，这也不能怪妈妈，这是激素变化引起情绪被放大，等孕中期之后就能稳定下来了。

我的一个朋友，整个孕期的脾气都很大，还喜欢掉眼泪，好在她老公脾气好，经常开解她，让她闹点小脾气缓解孕期压力。

所以，爸爸们要多体谅，更要细心安慰。

④口味改变

有的女性在怀孕之后，口味会发生很大的改变，以前不爱吃的，怀孕后想的不行，以前爱吃的，怀孕后视而不见。

以上的这几个症状是比较明显的，还有些隐藏的症状需要妈妈们自己仔细观察。

比如：

• 孕妈的肚皮上面长出了一些绒毛或者黑色的斑点，这是孕激素水平急剧变化产生的，在宝宝出生之后会逐渐消失。
• 怀孕之后分泌物变多了，因为孕激素和雌激素水平上升导致宫颈口充血，使得分泌物增多，妈妈们要注意清洁哦。
• 有的妈妈会看到小肚子有了变化，原本是平坦的，孕12周左右稍微凸出来，但穿上宽松的衣服还是看得不明显。
• 在孕8-16周的时候，耻骨到腹部出现了一条褐色的线条，随着孕周的增加，这条线会越来越明显，这是孕期激素分泌不平衡造成的。

最后

怀孕三个月之后，妈妈们要到医院去建档做产检了哦，第一次产检可是比较讲究的，妈妈们带上宝爸，让他积极参与孕期的各种活动，一方面可以缓解孕妈紧张心理，一方面还能促进将来的亲子关系呢