但问题是，你知道吗？尿毒症并不是一开始就直接显现的，而是一个渐进的过程。

很多人早期身体会出现一些症状，但往往会被忽视，或者误以为只是普通的疲劳或其他常见的小病。

这样的延误导致了很多人最后不得不承受尿毒症的困扰，甚至错过了最佳的治疗时机。

作为一名医生，我发现，有人早早发现身体的变化，及时就医，避免了尿毒症的恶化；但也有很多人直到最后才意识到问题的严重性。

那么，不论男性还是女性，当身体出现哪几种症状时，必须警觉起来，即刻就医，万不可拖延呢？

身体水肿不止

有很多人都以为身体出现水肿，尤其是脚踝、腿部浮肿，是因为熬夜或者吃了太多咸的东西，完全忽略了水肿背后的潜在危机。

其实，这种水肿可不只是因为临时性的疲劳或盐分过多，更可能是肾脏出问题了，甚至是尿毒症的前兆。

我记得有一个患者，每天忙得脚不沾地，常常熬夜加班，早上起床总觉得脚踝有些浮肿，可他一直没在意。

直到有一天，他开始感到手脚发凉，晚上睡觉的时候总是觉得口渴，结果才发现，脚踝的水肿不仅没有消退，反而越来越严重，甚至连小腿也开始浮肿。

医生通过检查发现，他的肾功能已经出现了问题，尿毒症的症状开始显现，那时，如果他能够早点就医，及时采取措施，或许能避免病情恶化。

肾脏作为人体的关键器官，身负过滤血液中废物与过量水分的职责，通过这一过程来维持体内电解质的稳定平衡，肾脏功能衰退时，体内的水分与毒素无法及时排出，进而可能致使水肿。

而水肿往往是尿毒症最早期的一个警示信号，如果我们忽视了这个症状，可能就会错过最佳的治疗时机。

所以，如果你发现自己早上起来脚踝浮肿，甚至下肢浮肿不消失，特别是在没有明显原因的情况下，一定要提高警惕，去医院检查肾功能，别等到病情发展到无法挽回的地步。

持续疲劳

很多人在忙碌的工作中常常感到疲惫不堪，长时间坐在办公室里，工作压力大，导致精神和身体上的双重负担。

尤其是那些从事高强度脑力劳动的患者，常常抱怨精力匮乏，总是有疲劳之感。

然而，持续性的疲劳不仅仅是工作压力的反映，它可能是在暗示，肾脏已经承受了巨大的压力。

我曾经遇到过一位患者，每天轮班工作，经常需要在急诊科处理各种紧急病人。

她每天下班后都会感到非常疲劳，尤其是在连续工作几天后，连正常的休息时间都没有，早上起床时总是觉得浑身乏力，情绪低落。

她一直以为这是因为工作压力大，休息不够，直到有一天，她在体检时发现，自己的血压升高，肾功能也出现了问题，经过进一步检查，确诊为尿毒症。

如果你感觉持续疲劳，特别是在没有明显的身体原因时，千万不要轻视。

我们的肾脏承担着过滤血液、排泄毒素的任务，一旦肾脏功能受到影响，身体的代谢废物就会在体内堆积，导致疲劳感加剧。

这个症状虽然看似普通，但可能是在告诉你，肾脏已经出了问题，可能你已经走到了尿毒症的边缘。

频繁尿意

尿频、夜尿增多，尤其是晚上频繁起夜，是尿毒症的一个常见症状。

很多人可能觉得自己白天喝水多了，晚上当然就会尿多些，没什么好担心的，但如果这种尿频现象持续出现，尤其是在晚上，需要频繁起床上厕所，就得当心了。

我曾经接诊过一个患者，他每天晚上都要起床三四次去上厕所，开始他没有在意，以为自己喝水太多了，或者是年纪大了身体不好。

直到有一次，他感到肚子胀痛，出现了轻微的恶心，他才决定去医院检查，通过检查，医生发现他的肾脏已经受损，尿毒症的早期症状已经出现。

为什么尿频会成为尿毒症的信号呢？这是因为肾脏在过滤废物时，无法有效地浓缩尿液，导致体内的水分没有被有效利用，反而排出了更多的尿液。

而这种症状常常在夜间表现得尤为明显，因为人处于休息状态，肾脏的代谢过程变得更加活跃。

换句话说，夜间频繁起夜不一定是因为喝水太多，更可能是肾脏出现了问题。

如果你发现自己夜间起夜的次数增加，或者白天也频繁去厕所，最好及时去医院做个肾功能检查，不要等到病情加重再去后悔。

记住，尿频是肾脏出现问题时的警报，尽早发现，才能尽早治疗。

很多人都有过这样的经历，身体某些地方的不适总是被忽视了，甚至没引起重视。

比如，轻微的背部不适，偶尔的头晕，或者是浑身乏力的感觉，这些症状往往被误认为是工作疲劳或情绪问题，但如果这些症状在持续一段时间后还未消失，就需要特别留心。

尿毒症的发生并非一蹴而就，它是长期累积的结果，如果我们忽视了身体的小小警告，最终可能会陷入无法挽回的困境。

因此，保持对身体的敏感，早期发现这些看似微不足道的症状，是预防尿毒症的关键。

这些看似寻常的症状，实则常常在警示我们：肾脏健康何其重要。

每个人都应该重视自己的身体信号，特别是水肿、持续疲劳、频繁尿意等，避免忽视，做到早发现、早治疗，才是健康的第一步。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考资料

[1]孔子昂,高通量低钙血液透析对老年尿毒症患者血清ＭＣＰ⁃１、β２⁃ＭＧ水平及尿素清除指数的影响,2024-08-27