我感觉自己总是疲惫乏力，想睡觉却睡不着，是不是营养不良的症状啊？

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最近胃口一直不好，觉得吃饭没劲，担心我是吃得营养不足。

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注意力不集中，做事容易出错误，难道是营养不良导致的吗？

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皮肤很干燥、易受伤吧，听邻居说可能是缺乏某些营养元素。

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感觉头发总是爱掉，是不是身体缺了啥营养吸收不了啊！

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我总是感到容易生病感冒咳嗽，有没有可能是免疫力低下引起的？

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以前皮肤蛮好的，现在看起来暗黄没光泽，是不是饮食不均衡的缘故？

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伤口慢愈合是营养不良的表现之一吗？我的磕伤一直不太好。

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小朋友最近总是比较爱发脾气，还很容易哭鬧，吃得多但长得似乎并不健康，是不是需要补充营养？

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怀孕了体重增加缓慢，很担心胎儿的生长发育，有可能是营养不足吧？

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常常感觉身体冷，而且手脚容易发麻，是不是和营养不良有关？

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想减肥的时候吃东西特别少，这会不会导致营养不良？

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经常觉得没精神，想努力工作却总提不起劲，可能是因为身体缺乏能量补充吧？

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我最近在忙一个项目，饮食不规律，怕自己已经出现营养不良的情况了。

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听说长期营养不良会导致更严重的疾病，感觉自己需要重视这个问题。

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我要好好看看医生建议的营养方案，确保身体所需的元素都摄取到。

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现在网上有一些关于营养不良的知识分享挺多，可以先学习一下了解清楚。

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为了健康的身体，我觉得均衡饮食很重要，每天都要注意补充各种营养元素。

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