清明节，又称踏青节、探春节，是我国传统节日之一，距今已有两千多年的历史。这是一个纪念先人、缅怀故去的节日，也是春天户外踏青的好时光。本文将带您了解清明节的来历、习俗和故事，共分三个部分进行阐述。

一、清明节的来历

清明节起源于中国古代的寒食节，逐渐演变成了一个纪念先人的节日。据史书记载，春秋时期晋国公子重耳曾因被赶出国门，不得回国，颇感忧愁。在途中，一名忠心的随从名叫介子推，替主人尝过有毒的野菜，用生命保护了重耳。为了纪念介子推的忠诚，清明节前一天成为寒食节，民间禁火，不得生炉作饭。

二、清明节的习俗

1. 扫墓：清明节这一天，人们会去祖坟扫墓，为逝去的亲人送上一束鲜花，点燃香烛，表达怀念之情。

2. 踏青：扫墓之后，人们会到郊外散步，欣赏春天的美景，感受大自然的鬼斧神工。

3. 吃清明粿：又称清明青团，是一种用糯米、艾草等食材制成的美食。吃清明粿象征着吉祥、平安，同时也传达着对亲人的怀念之情。

三、清明节的故事

1. 寒食节的故事：寒食节起源于晋国公子重耳的忠臣介子推。有一天，晋国国君为了赶出国门，下令禁火，不得生炉作饭。但介子推为了拯救主人，用身体尝遍了有毒的野菜，用生命保护了重耳。晋文公得知此事后，十分感动，将介子推定为忠臣，并将其定为寒食节，以纪念介子推的忠诚。

2. 清明节的故事：据传，春秋时期，晋国公子重耳曾因被赶出国门，不得回国，颇感忧愁。在途中，一名忠心的随从名叫介子推，替主人尝过有毒的野菜，用生命保护了重耳。为了纪念介子推的忠诚，清明节前一天成为寒食节，民间禁火，不得生炉作饭。清明当天，人们会去祖坟扫墓，为逝去的亲人送上一束鲜花，点燃香烛，表达怀念之情。