前列腺炎作为男性常见的泌尿系统疾病，每年约有三分之一的男性人群会受到它的困扰，尤其是20至40岁的年轻男性，是高发人群。那么，我们该如何判断自己是否患上了前列腺炎呢？

身体的警示信号：排尿异常

前列腺炎最明显的信号之一就是排尿异常。如果你发现自己出现了以下症状，就需要警惕了：

尿频尿急：即使膀胱中尿液不多，也会有强烈的排尿欲望，甚至夜间也需要多次起床排尿。

排尿困难：开始排尿时感到迟缓，需要用力才能排出尿液，医学上称为“排尿迟缓”。

尿痛和灼热感：排尿过程中尿道有明显的疼痛或灼烧感，这是尿道受到炎症刺激的表现。

尿不尽感：排尿后仍感觉膀胱没有完全排空，这种感觉可能会持续存在。

如果你发现自己的尿液出现异常，如尿线变细、尿流中断，甚至呈点滴状，这些都可能是前列腺炎的信号。

疼痛：前列腺炎的典型症状

疼痛是前列腺炎的另一个典型表现，而且疼痛的位置往往具有一定的特异性：

会阴部疼痛：会阴部是指阴囊和肛门之间的区域，这里的不适感或疼痛是前列腺炎的常见症状。

下腹部疼痛：尤其是耻骨上方区域的钝痛或坠胀感。

腰酸背痛：有些患者会感到腰部酸痛，这可能会被误认为是腰肌劳损。

阴囊和睾丸疼痛：前列腺炎可引起阴囊和睾丸区域的不适或疼痛。

值得注意的是，这些疼痛往往在久坐、长时间骑行或性生活后加重，这是因为这些活动会增加前列腺的充血状态。

急性vs慢性：不同类型的前列腺炎表现

前列腺炎可分为急性和慢性两种类型，它们的症状表现有所不同：

急性前列腺炎：症状来势汹汹，除了上述排尿异常和疼痛外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。患者可能还会出现精液中带血和射精疼痛的情况。

慢性前列腺炎：症状持续时间超过3个月，通常不会出现发热，但会有持续的刺激性症状和盆腔疼痛，这些症状会严重影响生活质量。

自我初步判断的简便方法

虽然确诊前列腺炎需要专业医生的检查，但有一个简单的自我初步判断方法可以尝试：

每天用40-50度的热水坐浴1-2次，每次20分钟左右。连续5天后，如果症状明显减轻或消失，那么很可能是慢性前列腺炎。这种方法简便易行，无毒副作用，对初步判断有一定帮助。

何时需要就医？

如果你出现了以下情况，建议及时就医：

医生会如何确诊前列腺炎？

当你去医院就诊时，医生通常会进行以下检查来确诊前列腺炎：

病史询问：医生会详细了解你的症状、持续时间以及可能的诱因，包括性习惯等。

直肠指诊：通过肛门触摸前列腺，检查是否有压痛、肿胀、质地是否均匀或有结节等。

实验室检查：包括尿液检查、前列腺液检查和培养，寻找可能的病原体。

前列腺特异性抗原(PSA)检测：前列腺炎可能导致PSA值升高。

影像学检查：如经直肠前列腺超声检查，可以评估前列腺的大小和结构。

前列腺炎的常见误区

关于前列腺炎，存在一些常见误区需要澄清：

误区一：前列腺炎是性病前列腺炎并非都是性病。非细菌性前列腺炎与性病无关，只有部分细菌性前列腺炎可能通过性行为传播。

误区二：前列腺炎会导致不育前列腺炎与男性不育之间并没有直接因果关系。虽然炎症可能影响精子质量，但通过积极治疗，大多数患者都能恢复正常生育能力。

误区三：前列腺炎患者不能有性生活这取决于具体情况。对于有细菌感染的患者，应暂时避免性生活，以免传染给伴侣。而对于慢性非细菌性前列腺炎患者，适度的性生活反而有助于前列腺液的排出，有利于病情恢复。

误区四：前列腺炎会发展为前列腺癌前列腺炎和前列腺癌是两种独立的疾病，没有直接关联。虽然研究显示前列腺炎患者患前列腺癌的风险略高，但这种增加是微弱的，不必过度担忧。

预防胜于治疗：日常如何保护前列腺健康

预防前列腺炎的措施其实很简单，主要体现在日常生活的细节中：