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人参水果可以促进唾液和渴望,适合所有年龄段的水果和蔬菜

更新时间:2025 07 10 23:08:32 作者 :庆美网 围观 : 3次

随着电商与物流的高速发展,我们可以买到许多以前不容易见到的物品。这不,最近在网上买了些这样的果子,这种水果被称为人参果。

说起人参果,大家不由得会想起中国古典四大名著中的《西游记》。《西游记》第二十四回记载:在万寿山五庄观。有棵灵根,唤名草还丹,又名人参果。该树三千年一开花,又三千年一结果,再三千年才得以成熟。人若有缘,闻一闻能活三百六十岁,吃一个能活四万七千年。当然,这些陈述都是吴承恩老先生的奇幻想象力,不足为真。据考证,《西游记》中的万寿山就是当今甘肃省武威市的天梯山。但是根据《大唐西域记》记载:景云二年,玄奘西行至天梯山拜食人参果事。这段历史充分说明,人参果是武威原生特产。通过历史资料证明,天梯山人参果完全是武威的原生特产,并非引进品种。现主要栽培地区民勤县。

人参水果可以促进唾液和渴望,适合所有年龄段的水果和蔬菜

人参果原名为香瓜茄,又名长寿果、凤果、艳果。原产南美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人的心脏。我们通常所说的人参果是一种原产于中国武威地区的天梯山人参果,此种水果富含蛋白质、维生素与矿物元素。果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等,同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素,具有保健功效。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品,食用能补充人体所需,具有营养保健价值。

人参水果可以促进唾液和渴望,适合所有年龄段的水果和蔬菜

正因为这种水果营养价值高,所以一般不宜多吃,一天吃2个就可以了,有腹泻或血糖高的人不宜吃。

人参果鲜食清热解渴,也可以当蔬菜烧出来吃。可以用来炒肉片、刺身沾芥末、凉拌、炖鱼、炖排骨、红烧鸡鸭排骨,还可以蒸着吃。人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、强心、益智、减肥等功效,是理想的食疗保健水果。

人参果深加工制成的人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等也深受人们的喜爱。

人参水果可以促进唾液和渴望,适合所有年龄段的水果和蔬菜

人参果是多年生植物,喜欢盆栽或有地的朋友也可以种上几棵。人参果是亚热带水果,对土壤的要求不甚严格,12度以上气温一年四季都可开花结果,北方地区冬天可以移入室内越冬,江南地区露栽无压力。吃完几个我留了点种子,种子细小,和草莓的种子差不多大小,随手播在花盆里,现在都已经出苗了,出苗率还是挺高的,种子越新鲜出苗率越高。网上说扦插也极易成活,不过没种过也就不好下定论,等我的苗长大了扦插试试就知道了。

貌似我播的太密了,当时没想到出苗率这么高。

人参水果可以促进唾液和渴望,适合所有年龄段的水果和蔬菜

我也是第一次吃这果子,汁很多,香但不是很甜,有点类似香瓜的感觉。现在价格也不贵,大家可以买点尝尝。

用户评论

∞◆暯小萱◆

人参果真的好吃!感觉清清甜甜滴,还很解渴。

    有18位网友表示赞同!

纯情小火鸡

听说人参果有养生的功效,想吃一些试试看

    有10位网友表示赞同!

你很爱吃凉皮

小时候在家里 bahçé里经常可以吃到这种水果,非常怀念的味道

    有14位网友表示赞同!

殃樾晨

我妈跟我说多吃水果对身体好,人参果好像是个不错的选择

    有5位网友表示赞同!

不识爱人心

之前听说过人参果,今天看到这个标题才知道原来还可以做菜

    有8位网友表示赞同!

素婉纤尘

现在水果种类很多,还是觉得人参果的味道独特,很有小时候的感觉

    有14位网友表示赞同!

单身i

喜欢吃水果的朋友可以尝试一下人参果,味道挺清甜的

    有11位网友表示赞同!

身影

听说人参果能生津止渴,真的蛮实用

    有19位网友表示赞同!

青楼买醉

夏天天气炎热的时候吃的人参果很不错,清爽解暑

    有20位网友表示赞同!

服从

想找点健康的零食,人参果是个不错的选择吧?

    有17位网友表示赞同!

冷风谷离殇

没尝试过人参果做菜的样子,感觉挺新奇的,想看看怎么做

    有15位网友表示赞同!

一尾流莺

老少皆宜,看来人参果真的很好吃又健康!

    有17位网友表示赞同!

青墨断笺み

这种水果的名字听起来很亲切,味道一定不错吧?

    有6位网友表示赞同!

请在乎我1秒

原来人参果还可以用来做菜,太方便了!

    有5位网友表示赞同!

淡写薰衣草的香

最近一直在寻找一些有益健康的食材,人参果是个不错的选择哦

    有12位网友表示赞同!

凝残月

想试试用人参果做的美味甜品,听说口感很独特

    有14位网友表示赞同!

信仰

有机会得买一些人参果回来吃吃看,听起来味道不错!

    有7位网友表示赞同!

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