我一直都有好多重复性的行为习惯，比如关灯一定要开合三次。

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我经常会盯着一些东西看好久，然后感觉自己很焦虑，不知道该怎么办。

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有时候我会反复检查门窗是不是锁好，怕被盗的感觉让我特别困扰。

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我觉得很奇怪，明明已经洗漱干净了，但我依然会去重复擦脸、刷牙的动作好多遍。

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我害怕出什么问题，所以常常会过度洗手消毒，担心自己感染细菌。

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我会经常在思考一些恐怖的事情，然后焦虑不安，感觉自己快要崩溃了。

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我对某些事情非常敏感，只要有一点点不对劲我就觉得十分不舒服。

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我知道我的行为很奇怪，但是我控制不住自己，总是会反复做那些事。

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我一直担心自己会不会生病，所以经常会检查自己的身体，感觉这样能让我安心一点。

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我已经试着改变这些习惯了，但是始终还是摆脱不了他们的束缚。

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我感到特别的压力，好像总是背负着巨大的任务，无法放松身心。

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我觉得很孤独，因为我的困扰没有人能够理解。

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我希望自己能够战胜强迫症，过上正常的生活。

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我需要帮助，想了解一些关于强迫症的知识和治疗方法。

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看到这个标题让我觉得很有共鸣，原来我的问题并非独一无二。

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我觉得这个标题写的很贴切，准确地描述了强迫症的一些典型症状。

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希望可以多了解一些关于强迫症的治疗方法，让更多人能够摆脱它的束缚。

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这个标题让我对强迫症有了更深的理解。

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希望可以通过大家的分享，更好地认识强迫症，也更好地帮助自己和身边的人们。

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