安眠药的类型

安眠药有多种类型，包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药物、抗精神病药物、褪褐色素和褪黑色素受体激动剂。这药物的作用方式不同，但都可以帮助人们入睡和保持睡眠。另外，还有中药和中医可以促进睡眠

苯二氮䓬类药物属于第二代安眠药，是最常见的安眠药，包括地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等。这些药物通过非选择性激活大脑中的γ-基丁酸（GABA）神经递质的作用，抑制中枢神经，帮助人们入睡。这类药物起效快、安全、易被患者接受、是最常用的一类安眠药。这类药物还有抗焦虑、肌松和抗抽搐作用。这类药物在体内起作用长短不一。短效的三唑仑、奥沙西泮起作用维持时间短，容易出现过量，并且服用后患者可导致自杀倾向。中效的劳拉西泮、阿普唑仑，容易出现肌肉松弛，容易摔倒。长效的氟西泮、艾司唑仑，容易出现体内蓄积，导致晨起头昏、脑胀和嗜睡，容易摔倒而骨折。苯二氮䓬类药物骤然停药会发生戒断综合征，出现认知功能障碍。另外，这类药物还可能导致患者出现谵妄。更重要的是长期服用，会导致成瘾或者依赖。

非苯二氮䓬类药物包括佐匹克隆、右佐匹克隆和唑吡坦等。这些药物选择性γ-基丁酸神经递质激动剂。这类药物没有抗焦虑、肌松和抗抽搐作用。这类药物也有影响记忆作用，长期服用也会发生依赖和停药戒断综合征的情况。佐匹克隆和右佐匹克隆有明显口苦症状，不易被患者接受。这类药物多属于第三代安眠药。

第一代安眠药譬如巴比妥类药物、水合氯醛等。这些药物安全性低、副作用大或者服用不方便，目前在临床上被淘汰了。只在某些麻醉领域还在使用。

睡眠障碍除了和入睡困难有关外，还和心理问题交织在一起，特别是焦虑、抑郁、强迫等心理问题密切相关。部分抗抑郁药物有助于睡眠，譬如曲唑酮、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物。这类药物单独或者和苯二氮䓬类药物联用对伴有抑郁的睡眠障碍者有很好疗效。这类药物都有相对较多的副作用，需要在有经验的医生指导下服用，不建议自购使用。

有些抗精神病类药物，譬如氯丙嗪、氯氮平、奥氮平、拉莫三嗪这类药物有强大的中枢神经抑制作用，对于顽固的失眠症有较好的疗效。这类药物副作用大，对认知功能和记忆功能损害大，不建议轻易使用。

安眠药的使用注意事项

安眠药是处方药，需要医生的建议和监督使用。在使用安眠药之前，应该告诉医生你的病史、过敏史和其他药物使用情况。安眠药的使用应该遵循医生的建议和剂量。使用安眠药时应该循以下注意事项：

安眠药是一种用于治疗失眠的药物，但是如果不正确使用，可能会带来一些不良影响。以下是使用安眠药时需要注意的事项：

1. 仅在医生的建议下使用。安眠药是一种处方药，只有在医生的建议下才能使用。不要自行购买或使用他人的安眠药。

2. 不要超过建议用量。使用安眠药时，一定要按照医生的建议使用，并且不要过建议用量。超量使用会增加不良反应的风险。

3. 不要与药物混用。安眠药不应与其他药物混用，其是酒精类药物。这可能会导致严重的健康问题。

4. 不要长期使用。安眠药不应长期使用，因为长期使用可能会导致依赖性和耐药性。

5. 遵循使用说明。在使用安眠药时，一定要遵循使用说明，包括使用时间、剂量和注意事项等。

6. 不要在驾车或操作机器时使用。安眠药可能会导致嗜睡和反应迟钝，因此不要在驾车或操作机器时使用。

7. 孕妇和哺乳期妇女应避免使用。安眠药可能会对胎儿和婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免使用。

总之，使用安眠药时一定要注意安全和正确使用，遵循医生的建议，并遵循使用说明。如果出现任何不良反应，请立即咨询医生。