导航

公墓网

当前位置: 首页 > 公墓大全

叶黄素的功效

更新时间:2025 08 06 20:01:36 作者 :庆美网 围观 : 3次

保护视力:叶黄素是脂溶性维生素的一种,其吸收光谱含有近蓝紫光,能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线,对于眼睛来说,叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。补充大量叶黄素,有助于维护视力持久度,提高视觉反应时间,减少视觉伤害。对于近视的青少年来说,补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加,并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。

预防白内障:叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。

叶黄素的功效

叶黄素的功效

缓解视觉疲劳:服用叶黄素复方(实验中先让受试者做2小时文字校对后,并分别观察服用叶黄素后的反应)确实能减少频繁用眼所带来的疲劳不适感及压力指数。

抗皮肤老化:研究显示叶黄素和玉米黄素除了有助于改善整体肤色及明亮度,还能增加皮肤最低致红剂量(Minimal Erythema Dose),或许有美白及提升肤质状况的效果。

增强免疫力:叶黄素可以抑制活性氧自由基的活性,阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏。其次,叶黄素还可通过物理或化学作用保护机体免受伤害,增强机体的免疫能力。

叶黄素的功效

抗癌:叶黄素对多种癌症有抑制作用,如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等。

着色作用:叶黄素被广泛用于调味品、烟草、糕点、糖果和多种饲料加工中。在中国,叶黄素己被作为着色剂广泛应用。

用户评论

七夏i

我一直听说叶黄素对眼睛好,是做眼保健操的必备啊!

    有17位网友表示赞同!

揉乱头发

家里老人近视严重,最近听了朋友建议补叶黄素看看效果怎么样呢?

    有19位网友表示赞同!

命运不堪浮华

春天花繁叶茂,长时间看着屏幕容易头晕眼睛疲劳,想试试吃点叶黄素来缓解下。

    有6位网友表示赞同!

厌归人

网上一堆关于叶黄素的信息,让人不知道是真还是假啊。

    有7位网友表示赞同!

从此我爱的人都像你

听说叶黄素能预防年龄相关性眼疾患?这很重要啊!

    有14位网友表示赞同!

一点一点把你清空

现在很多人熬夜看电脑,眼睛保护真的挺重要。

    有18位网友表示赞同!

江山策

我感觉自己近视越来越深了,应该吃点叶黄素吧。

    有7位网友表示赞同!

酒笙倾凉

要多吃些富含叶黄素的食物,这样对眼睛健康有好处。

    有11位网友表示赞同!

龙吟凤

最近朋友给我推荐了一款叶黄素营养品,不知道有没有用。

    有6位网友表示赞同!

半梦半醒i

孩子近视都越来越严重了,医生说可以考虑補充叶黄素看看。

    有19位网友表示赞同!

请在乎我1秒

听说叶黄素还能抗氧化?这听起来蛮厉害的啊!

    有7位网友表示赞同!

ˉ夨落旳尐孩。

我打算买点叶黄素回家吃,预防一下眼睛问题。

    有15位网友表示赞同!

轨迹!

朋友说她吃叶黄素后发现视力都比以前好了很多!

    有8位网友表示赞同!

来瓶年的冰泉

不知道哪种叶黄素比较好吸收?有人推荐吗?

    有15位网友表示赞同!

笑叹★尘世美

叶黄素真的对眼睛有用吗?可以相信吗?

    有18位网友表示赞同!

一样剩余

医生建议我每天补充叶黄素,请问哪里买比较靠谱啊?

    有19位网友表示赞同!

面瘫脸

我要开始重视眼睛健康了,从吃叶黄素开始吧!

    有8位网友表示赞同!

←极§速

听说叶黄素和玉米一样都有很多啊!以后多吃点玉米吧。

    有10位网友表示赞同!

单身i

我感觉自己经常疲劳,可能是因为长时间对着电脑屏幕吧,需要补充叶黄素保护眼睛。

    有20位网友表示赞同!

标签: 公墓大全
相关资讯