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值得成为CCTV推荐的“ Siwu汤”。它每周两次都经历了食物补充剂的力量。

更新时间:2025 08 12 16:50:58 作者 :庆美网 围观 : 6次

【四物汤食材】(一人份,喝两天)

熟地黄12克、当归10克、白芍10克、 川芎6克、鸡蛋2枚、红枣6颗、枸杞1把

• 姨妈痛+量少:加红枣3颗、桂圆5颗

值得成为CCTV推荐的“ Siwu汤”。它每周两次都经历了食物补充剂的力量。

• 熬夜党+没精神:加黄芪10克、党参10克

• 手脚凉+易感冒:加生姜3片、红糖1小块

四物汤做法:

1.把所有食材冷水泡30分钟。

值得成为CCTV推荐的“ Siwu汤”。它每周两次都经历了食物补充剂的力量。

2. 泡好的药材连水倒进砂锅,别用铁锅,再加600毫升清水。

3. 大火煮开后转小火,盖盖煮40分钟。

4.放入2个鸡蛋煮10分钟,放枸杞可以食用了。

每天喝一碗,分两次喝也行,但别隔夜。

趁温热喝,上午喝最好,喝完汤后,药材渣别扔,晚上泡脚时加一勺,效果加倍。

姨妈结束后连喝3天,平时每周喝2次。

孕妇、哺乳期、14岁以下孩子不喝。

怕苦加1小块红糖,别用白糖。

用户评论

娇眉恨

我也是刚开始喝“四物汤”不到一个月,感觉我的经期明显舒缓了

    有17位网友表示赞同!

余温散尽ぺ

央视推荐的东西值得信赖,这款“四物汤”看起来不错

    有20位网友表示赞同!

孤廖

听说“四物汤”可以調理女人的身体,我打算给我妈试一试

    有18位网友表示赞同!

妄灸

每周喝两次是不是太频繁了?感觉量有点多吧

    有12位网友表示赞同!

古巷青灯

食补好东西啊,希望以后能坚持喝下去

    有6位网友表示赞同!

西瓜贩子

最近在寻找一些调理女性身体的方法,"四物汤"感觉是一个不错的选择

    有12位网友表示赞同!

青衫负雪

不知道“四物汤”的效果会持续多久,可以告诉我吗?

    有9位网友表示赞同!

苏莫晨

"四物汤"的口味怎么样?好喝吗?

    有16位网友表示赞同!

不忘初心

央视推荐的东西质量应该不错!我要去试试看

    有9位网友表示赞同!

抚涟i

食补确实比吃药效果更持久,我很喜欢这种方法

    有6位网友表示赞同!

。婞褔vīp

我妈也一直在用“四物汤”调理身体,感觉很有效

    有14位网友表示赞同!

淡抹丶悲伤

最近压力太大,有点想尝试“四物汤”看看能不能缓解一下压力

    有8位网友表示赞同!

花海

喝完“四物汤”感觉精力充沛了许多,比之前精神状态好很多

    有11位网友表示赞同!

她最好i

我朋友推荐我来试试 “四物汤”,他说效果很好

    有14位网友表示赞同!

念旧是个瘾。

看来"四物汤"真的很不错呀!

    有13位网友表示赞同!

话扎心

我从来没有尝试过食补的方法,这次打算试试“四物汤”看看效果

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汐颜兮梦ヘ

希望每天的精力都能得到补充!想试试“四物汤”

    有12位网友表示赞同!

放肆丶小侽人

“四物汤”是不是对身体比较好?想知道更多它的功效

    有18位网友表示赞同!

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