更新时间：2025 08 24 00:19:26 作者 ：庆美网 围观 : 25次
小编想说的是，一般来说，正常的育龄女性每月都会有一次月经。从本次月经的第一天到下次月经前的最后一天，称为一个月经周期。每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。月经期是指月经周期中经血持续排出的时期，大约发生在月经周期的第1-7天。排卵是卵细胞（也称为卵子）与周围的颗粒卵丘细胞一起排出的过程。卵子从卵巢排出后，可以在输卵管中存活1-2天，等待受精。男性精子在女性生殖道内可维持受精能力2-3天。为了安全起见，我们将排卵日分为前后5天。 4天，包括排卵日，总共10天称为排卵期。
由于排卵期同房较容易怀孕，因此排卵期也称为易受孕期。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经后第一天到排卵开始前一天这段时间是排卵前安全期；从月经后第一天到下次月经来潮前一天这段时间就是排卵后安全期。很多女性喜欢用流行的“前七后八”（月经前7天和后8天）的方法来避孕。但事实上，安全期避孕也并非绝对安全。女性应该根据自己的具体情况来选择。更好的避孕方式。
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用户评论
想了解一下怎样确定自己的排卵期？
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我感觉月经周期越来越不规律了，怎么知道我的排卵期到底在哪儿？
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学习一下避孕知识，打算多了解了解“安全期”的原理。
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据说“安全期”可以避孕，是真的吗？需要怎么计算?
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想知道女性荷尔蒙的变化和排卵期的关系是什么?
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平时感觉身体不太舒服的时候就是排卵期吧？
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学习了“排卵期”的概念之后发现原来自己的月经周期并不规律！
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排卵期的确很重要，了解可以更好地控制生育计划!
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安全期真的有效吗？我有点犹豫...
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"安全期"这个说法听起来容易让人误解哦，“排卵期”还是更精准吧。
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想了解一下如何监测自己的“排卵期”。
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避孕，当然要从了解“排卵期”和“安全期”开始！
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看来“安全期”这个概念比较模糊，还是需要更专业的避孕措施呀！
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怀孕的概率确实在“排卵期”最高。
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终于明白“排卵期”和“安全期”的区别了!
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学习一下这些知识很重要，可以更好地了解自己的身体状况。
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如果想备孕，了解“排卵期”和"安全期" 也是很有帮助的哈!
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我感觉我的月经周期很规律, 这代表着我没有错过我的“排卵期”。
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