重庆公墓扫墓规定：

一、时间：

1、清明节：清明节是公墓扫墓的主要时间，清明节前后的几天都可以进行扫墓活动；

2、中秋节：中秋节也是重庆公墓扫墓的时间，但不及清明节那么重要；

3、冬节：冬节也可以进行扫墓活动，但不像清明节和中秋节那么重要；

4、元宵节：元宵节也是重庆公墓扫墓的时间，但也不及清明节和中秋节那么重要。

二、注意事项：

1、扫墓期间要注意安全，不要攀爬墓碑，也不要损坏公墓的设施；

2、扫墓期间要注意环境卫生，不要乱扔垃圾，也不要损坏公墓的美观；

3、扫墓期间要注意礼节，不要大声喧哗，也不要在公墓内吸烟；

4、扫墓期间要注意文明，不要撕毁纸钱，也不要在公墓内进行政治宣传活动。

三、礼仪要求：

1、扫墓时要按照礼仪礼节，不要躺在墓碑上，也不要高声喧哗；

2、扫墓时要参与拜祭活动，香火要按照规定摆放；

3、扫墓时要给予尊敬，不要在墓碑上乱贴花纸、彩带等；

4、扫墓时要珍惜水资源，不要在墓地内大量使用水，也不要在墓碑上乱洒水。

综上所述，重庆公墓扫墓规定几天主要包括清明节、中秋节、冬节和元宵节，同时还要注意安全、环境卫生、礼仪等要求，以礼节尊敬的态度参与扫墓活动，以珍惜水资源的态度维护公墓环境，以此来纪念逝去的亲人。