更新时间:2025 07 05 22:32:02 作者 :庆美网 围观 : 5次
无症状高血压可就打破了这个常规认知!
据权威数据显示,约有 1/3 的高血压患者是无症状的。这意味着啥?意味着很多人在不知不觉中,血压已经悄悄升高,而自己却浑然不知。
比如说,老张平时身体倍儿棒,能吃能睡,还天天跳广场舞。结果一体检,发现血压高得吓人,可他自己一点感觉都没有。这就是无症状高血压的狡猾之处。
那为啥会出现这种情况呢?专家解释说,这可能和个人的身体耐受性有关。有些人的身体对血压升高的反应比较迟钝,就像一台“迟钝的警报器”,血压都高了,它还没响。
无症状高血压可不是闹着玩的,它就像一颗隐藏的炸弹。长期不管不顾,会增加心脑血管疾病的风险,比如心梗、脑梗,这些可都是要命的病啊!
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用户评论
我一直以为压力大的时候血压会很高才会有感觉啊。
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真的,我朋友就是这种状态,经常说自己感觉还好,却被查出来是高血压了。
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现在很多人都不知道自己有高血压吧?因为没有明显的症状。
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那这样更容易导致其他并发症了吧?
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确实需要注意啊,平时要注意定期测一下血压,不要掉以轻心。
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无症状的高血压好可怕,感觉这太容易被忽视了。
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我想知道平时生活中有哪些方法可以降低血压风险呢?
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保持规律运动、少吃盐,多喝水应该都有帮助吧!
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饮食控制也是重点啊,现在油炸食品太多,要尽量减少摄入。
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压力管理也很重要,可以尝试一些减压活动,比如瑜伽或者冥想。
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我觉得学习一些自我测血压的方法很实用啊,方便随时关注自己的身体状况。
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医生说要控制好情绪,不要生气发怒,这方面我做得不太好...
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我也经常感到压力很大,看来需要学习一些缓和压力的技巧了。
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不知道无症状的高血压的监测频率是多久合适呢?
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如果真的有高血压,需要吃药吗?
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我觉得这个问题很重要,以后一定要定期去医院检查一下血压了。
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希望更多的人能够了解到无症状高血压的问题,重视自身健康!
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这样才能及时采取措施预防和控制病情发展吧!
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