更新时间：2025 07 14 19:11:37 作者 ：庆美网 围观 : 4次
近来，我国大部分地区雨水较多，暑热逼人，这就导致暑湿之气乘虚而入，使人出现食欲减退、倦怠无力、精神萎靡、大便稀薄、微热嗜睡、出汗多且黏腻等不适症状。
中药里有一类药物，香味很浓，中医认为“芳香去秽”，所以，这类中药多具有芳香行气、去除陈腐的功能，这些药物里面，藿香和佩兰是最具代表性的两味“兄弟药”。
藿香
藿香是夏季常用的中药材，性温味辛，归脾、胃、肺经。藿香气味芳香，醒脾化湿，是芳香化湿浊的中药。尤其是当湿浊之气郁结脾胃，导致陈腐淤积，藿香能够振奋脾胃之气，从而起到除湿的作用。临床常将藿香用于湿阻脾胃、脘腹胀满、湿温初起等症的治疗。推荐以下几款茶饮。
藿香茶：用藿香和绿茶一同冲泡，温浸片刻后饮用，冲饮至味淡。
藿香陈皮茶：用藿香、陈皮和绿茶一同冲泡，冲饮至味淡。
藿香解表茶：用水煎煮藿香、茯苓、法半夏、白术、厚朴至水沸，去药渣，用药汤冲泡绿茶，温浸片刻即可。
在中药里，佩兰常与藿香一起使用。其性味归经是辛，平。归脾、胃、肺经。主要功效是解暑化湿，辟秽和中。可以治疗暑湿，寒热头痛，湿润内蕴，脘痞不饥，恶心呕吐，口中甜腻，消渴。藿香有解表的作用，佩兰行气的作用更强。两者在一起用，去除中焦湿气，振奋脾胃的效果很好。推荐以下几款茶饮。
佩兰茶：佩兰洗净切碎，用开水冲泡后代茶饮。
五味茶饮方：用水煎煮佩兰、藿香、厚朴、陈皮、荷叶至水沸后，去药渣，仅用药汤冲泡绿茶后饮用。
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用户评论
这个“暑夏除湿两宝”听起来好管用啊！想买来试试。
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夏天最怕的就是潮湿了，不知道这两种宝贝效果怎么样？
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我比较关注的是这款“两宝”里的哪一种，是食物还是方法？
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看标题就觉得简单粗暴，希望能真的能解决除湿困扰。
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夏天容易出汗、身体不舒服，肯定需要一些针对性的养生方法啊！
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这个“两宝”是不是针对特定人群的？我感觉自己很适合！
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有没有详细介绍一下这两种宝贝？我想了解下具体的使用方法。
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看起来很有前景啊，我夏天可一直都在战斗湿度问题...
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希望这份“两宝”能够帮助人们更好地应对夏季潮湿的问题。
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这听起来很不错！说不定可以推荐给身边正在烦恼除湿的朋友们。
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期待看到这两款宝贝的具体介绍，希望能帮到更多人！
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我一直在寻找一些有效的方法来对抗夏季潮湿，这篇文章很有吸引力！
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夏天真的很需要一些方法来降温和去湿，这个“两宝”值得一试！
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感觉这个标题很贴切夏天的感受，希望能够了解具体的健康建议。
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我想知道这两种宝贝具体是什么样的？期待详细的介绍。
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希望能收到关于“两宝”的更多信息，这样我就能更好地进行选择和使用。
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夏天容易感觉闷热、乏力，希望通过这个“两宝”能够改善身体状况！
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我想了解一下这两种宝贝的使用方法和注意事项，以便更好地维护健康。
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这款“暑夏除湿两宝”听起来很吸引人，希望能帮助人们度过炎热干燥的夏天。
有20位网友表示赞同！